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这个负重引体水平在网上能排什么水平?光是80公斤套在腰上是什么感觉?【80公斤负重只能做一半】这对手肘是巨大的考验。
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这是我目前的负重引体极限了~这个负重引体水平在网上能排什么水平?光是80公斤套在腰上是什么感觉?【80公斤负重只能做一半】这对手肘是巨大的考验。
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这么大的力量为什么看起来肌肉不大呢?70公斤负重引体全程!
西装暴徒又来了!卧推120,负重70公斤引体!上半身王者!
这样健身的意义在何处!80公斤负重引体就起个一半都不到
只有入门了才知道顶级的人有多可怕!70公斤负重已经难以驾驭了,别人是125公斤~
为什么上斜卧推比正常卧推差这么多?平板卧推100公斤,上斜卧推只能70公斤
这样练到底练到哪里了??70公斤负重半程引体,究竟练到哪里了!!谁能告诉我!
负重40公斤7次和负重70公斤一次,你们喜欢哪个?体验过大重量后就不想小重量了~大家有没有这个感觉~~
彻底收不住了!顶级大佬!负重90公斤引体试了试!简直太重了。。。先来一个60公斤的,再来一个90公斤的离心,等90公斤离心做熟悉了,估计就可以80公斤起来了
单手引体,万中无一啊
人对一件事情的兴趣能持续多久呢?有时候兴趣很强烈,有时候兴趣很淡薄,这是为什么呢?记一次负重60公斤引体
这算是成功启动了么?负重80公斤的对握引体
西装暴徒脱下西装做引体了!冲击70公斤负重引体!
第一次吃寿喜烧,点了最贵的和牛自助,259一位,第一次蘸鸡蛋吃和牛~晚上来了组60公斤负重引体
负重引体三连放!70、60、40kg!这视频有点花哨
臂围37,引体负重60公斤!但是明显感觉手臂被拉的不舒服,尤其是上去再下来的时候,力没有撑住,导致手臂内侧承受了更大的力量,原因找到了!正视角欣赏
【涨粉神器】臂围37推肩110公斤??哦原来是固定器械,那就没啥了。大家看看这个肩膀什么水平
这能叫做引体么?负重80公斤引体,大家说,我启动了么?然后负重40公斤做个组
臂围37,今天斗胆负重80公斤引体试了一下,激情解说。最近黑话孙悟空好像很火,孙悟空能负重多少做引体呢?
负重60公斤做引体向上,TWICE
这是天花板吗?体重70公斤,蝴蝶机夹胸插到底,负重70公斤引体,在普通商健应该就是天花板了吧
二指引体!用两只手各两指的力量做引体,真是厉害!单指还不行~
这也能叫引体?!这两个绝技已经是所在健身房的天花板了!大家觉得单手引体和70公斤负重哪个更难?
突然发现,使劲练了这么久,实际跟5月份的水平没啥区别!
看别人看我负重引体60公斤的表情是非常爽的一件事
练腿的这个器械练得多吗?膝盖痛,真难受~大家有什么保护方法?
卧推120公斤,那双杠臂屈伸可以负重多少呢?今天揭晓答案
大招!70公斤负重引体离心训练!实在是厉害!
这也是卧推!?大家有见过这种卧推么?不建议尝试!单边加杠铃片的卧推!全网首试!卧推120公斤的我竟然都觉得难做!
70公斤的我是如何做到称霸健身房的!?剑走偏锋,负重70公斤引体神功大成!这个健身房之内再无敌手!
双力臂仅差一步!大家看看如何?60公斤负重引体训练确实有用!
卧推120公斤的肌肉男打羽毛球啦!使劲杀球的这个就是我,大家觉得水平如何?击球声音真清脆!
这不叫帅么?这不是倒三角么!?
人徒手能不能打过这两种动物~~练的很壮有可能么?
飞鸟真的是斜方肌训练动作之王!把重量加起来!让斜方肌酸几天!25公斤飞鸟,斜方肌真爽!
朴实无华的练肩日,最好的四个练肩动作串串烧,外翻肩在招手!
第一人称视角倒登!看着就像正在练一样的爽感
这个实力实在是厚颜无耻啊!太标准了,这个宽距引体,这个实力已经不允许低调了
这也叫引体?!
冲击负重75公斤引体向上!大家觉得我可以起来么!正片可直接拉到30秒处
100公斤卧推!!115公斤突破!!(体重70公斤)