负重40公斤7次和负重70公斤一次，你们喜欢哪个？体验过大重量后就不想小重量了~大家有没有这个感觉~~
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这么大的力量为什么看起来肌肉不大呢？70公斤负重引体全程！
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这也能叫引体？！这两个绝技已经是所在健身房的天花板了！大家觉得单手引体和70公斤负重哪个更难？
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这样健身的意义在何处！80公斤负重引体就起个一半都不到
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这个负重引体水平在网上能排什么水平？光是80公斤套在腰上是什么感觉？【80公斤负重只能做一半】这对手肘是巨大的考验。
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只有入门了才知道顶级的人有多可怕！70公斤负重已经难以驾驭了，别人是125公斤~
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为什么上斜卧推比正常卧推差这么多？平板卧推100公斤，上斜卧推只能70公斤
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西装暴徒又来了！卧推120，负重70公斤引体！上半身王者！
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西装暴徒脱下西装做引体了！冲击70公斤负重引体！
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这也是侧平举？！练斜方肌的完美动作！体重70公斤，竟然用60公斤做侧平举
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这样练到底练到哪里了？？70公斤负重半程引体，究竟练到哪里了！！谁能告诉我！
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这是天花板吗？体重70公斤，蝴蝶机夹胸插到底，负重70公斤引体，在普通商健应该就是天花板了吧
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臂围37，引体负重60公斤！但是明显感觉手臂被拉的不舒服，尤其是上去再下来的时候，力没有撑住，导致手臂内侧承受了更大的力量，原因找到了！正视角欣赏
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这才是宽距负重引体！负重40公斤，还非常到位，非常标准，真有力量！这视角非常舒展！
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这算是成功启动了么？负重80公斤的对握引体
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臂围37，今天斗胆负重80公斤引体试了一下，激情解说。最近黑话孙悟空好像很火，孙悟空能负重多少做引体呢？
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范马勇次郎他们的肌肉是怎么练成的呢？60公斤负重引体也能像我这样起来么？
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卧推120公斤，那双杠臂屈伸可以负重多少呢？今天揭晓答案
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巨头就是巨头！费德勒跑的感觉比纳达尔和阿尔卡拉斯还要快！大家觉得呢？加关注，我反关注哦
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双力臂仅差一步！大家看看如何？60公斤负重引体训练确实有用！
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看别人看我负重引体60公斤的表情是非常爽的一件事
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40公斤引体向上做组（点赞过百，下期展示完美身材！）
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60公斤负重全程引体！这个应该是全程了吧！大家看看？什么时候可以负重60公斤做双力臂就牛叉了
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人对一件事情的兴趣能持续多久呢？有时候兴趣很强烈，有时候兴趣很淡薄，这是为什么呢？记一次负重60公斤引体
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离心法练习引体！60公斤负重！西装暴徒系列！
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100公斤卧推！！115公斤突破！！（体重70公斤）
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70公斤的我是如何做到称霸健身房的！？剑走偏锋，负重70公斤引体神功大成！这个健身房之内再无敌手！
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这也叫负重引体吗？！首次负重80公斤引体！起来了1毫米~~离心也完全控不住，这恐怖的重量
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卧推水平直线下降啊，从120掉到110公斤了，可能是大重量负重引体对肘内侧有损伤，推的时候有种骨质疏松的感觉，非常不舒服，大家有没有碰到过类似的情况？
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带大家看看世界上最大的室内瀑布，新加坡樟宜机场的雨漩涡，高度40米
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70公斤体重，推肩70公斤，一倍体重了！！明天引体，敬请期待！
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今天教给大家锁定引体！负重引体锁定！
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负重引体三连放！70、60、40kg！这视频有点花哨
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飞鸟真的是斜方肌训练动作之王！把重量加起来！让斜方肌酸几天！25公斤飞鸟，斜方肌真爽！
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冲击负重75公斤引体向上！大家觉得我可以起来么！正片可直接拉到30秒处
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大家有没有吃过这个玩意？大家觉得好吃么？跟我想的不一样啊，50块钱三个羊肚包肉和一小点羊汤~
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臂围37，卧推140公斤？？原来是健身房新器械！固定器械卧推~~还是半程的，140公斤随便推~
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黑迪亚克长达1分钟的多拍，黑迪亚克的反手看起来有点问题啊，我感觉我动作也差不多，咋就没陶菲克这么潇洒呢
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第一次吃寿喜烧，点了最贵的和牛自助，259一位，第一次蘸鸡蛋吃和牛~晚上来了组60公斤负重引体
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第一人称视角倒登！看着就像正在练一样的爽感
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这也叫双杠臂屈伸？全新的尝试，没能成功~~