如果你认为自己不好，那么别人也会认为你不好！
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“我不好”来源于被生命中重要的人所挑剔和职责
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很多人不知不觉都在上演的强迫性重复！
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不喜欢小孩和不认同自己的性别身份！
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为什么当今人人都在谈原始家庭！
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患得患失，没安全感！
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爱'匮乏的人，内心住着未被充分喂养的婴儿
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追求完美和得过且过，底层逻辑是因为自己不够优秀！
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感觉别人有敌意，是因自己内心本就有敌意！
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走出坏情绪影响的终极秘籍：破除思维和感受
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看不见的情绪，会影响当下行为！
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了解性格的成因，才能从悲伤的记忆中走出来
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童年爱匮乏，在与钱有关的事上会有三种表现
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小时候和妈妈长期分离的坏情绪，要么发泄在妈妈身上，要么发泄在以后的成年关系上！
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心理需求未被满足，便会产生上瘾！
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童年经历被内化为一种自动化思维影响并控制你！
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付出、讨好背后是有一个惧怕担忧在驱动！
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心理投射效应：“总觉得别人在针对我！”
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案例分析：童年是如何影响现在的人际关系的！
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过度控制或溺爱的后果，对挫折的忍受度很低
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感受跟思维相冲突，行为就会不好！
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心理学分析没有主见和在亲密关系中不安的原因
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父母共情能力的高低，是形成你积极或消极影响的关键
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控制欲强烈是内在安全感不足的表现！
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如果你所爱的是完美的，那这不是真正的爱！
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两种不同的想法，在关系里却收获两种不同的结局！
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我们会被负面想法引领生活！
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只有我错了，你才能对我发火；如果我没做错，你就不能对我发火。
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强调安全感是想把对方变成理想化的人，以便你更好地索取
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儿时父母与孩子的互动方式，塑造人格形成！
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真正爱自己的人，都会用的爱自己的三种方式！
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没有期待，是对自己说的最大的谎言和伤害！
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儿时的消极信念如何破坏我们现在的关系的！
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自己不自信就很难信任别人，也难对别人友好
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不为人知的心理发展秘密。
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成为或不成为父母那样的人，你都不自由！
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人只会用糖去哄那些不听话的“孩子”！
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心理学解释遇事总是退缩逃避的底逻辑！
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我们是如何在长期的心理暗示中，形成自信和自卑的！
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自恋是保护自己不受伤害的一种防御手段
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当你接纳自己缺点的时候，缺点就会给你力量