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为什么小时候的乖孩子,长大更容易有心理问题?
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小时候的乖孩子,长大为什么更容易有心理问题? 通过与焦虑症、强迫症、抑郁症来访者的交流,我发现他们绝大部分在童年时期与青春期,都是一名不折不扣的「乖孩子」。 许多心理学研究的中,也发现了越是「乖」的孩子,在青春期与成年之后就更容受到心理障碍的困扰; 而越是顽皮捣蛋,甚至管教起来有些令人头疼的孩子,最终心智的成熟度越高,在面对人生的挑战与挫折时,情绪越积极乐观,应对得也更加沉稳自如。 难道「乖」的孩子,长大一定会有心理问题吗? 事实上,童年时期的「乖」与心理障碍之间并不存在必然的关系,因为「乖」只不过是外在的行为模式,其背后隐含着各种可能的心理动机。 通常情况下,我们认为「乖」等同于「服从」、「听话」,这种乖巧背后的心理动机,是对于被惩罚的畏惧。 这样的孩子,一般生活在一个充满了冲突、暴力与各类负面情绪的家庭之中。 养育者对其的要求较为苛刻,孩子的生活会受到各方面的束缚,稍不留意违反了规则,就会招致父母的批评、指责甚至殴打。 因此,在面对长辈与权威时,为了讨好他们,让自己免于惩罚,不得不压制内心的需求与感受,一举一动都小心翼翼、如履薄冰。 这种生活环境所塑造出的「乖」,是在恐惧焦虑情绪的迫使下,为确保自己生存与安全感的无奈之举。 而心理健康、人格完善的「乖」,则意味着善解人意,乐于合作,温柔宽容。 当一个孩子在早期的生命经验中与父母建立了安全的依恋关系,基本的需求都能得到恰如其分的满足,能够时常体验到温暖与爱时,那么Ta的外在表现同样也是「乖」。 因为内心并不会时常受到不安与匮乏感的困扰,所以就不会有对规则的反叛心理,也没有想去突破禁忌的强烈渴望; 同时,良好的家庭教育帮助他们树立了正确的价值观,提升了个人修养,划定了清晰准确的人际边界,善于合作,理解他人,遵守规矩的背后,是对他人充分的共情与对规则的尊重,而不是恐惧焦虑。 这种情形下的「乖」是主动选择的,是内心安全、坚实与厚重的体现。 虽然乖巧,善解人意,但依然可以在需要的时候,如实且顺畅地表达内心的想法、意愿,且也会时而展现出孩童本身调皮、古灵精怪的一面。 因此,「乖不乖」、「懂不懂事」与心理障碍之间不一定相关。 真正容易导致焦虑、抑郁、强迫等其他神经症的,是孩子在成长的关键期是否接受到了来自于家长、外界的充足却又不过分宠溺的爱,是否能基于恰当的同理心与理解能力,感同身受地体验他人的情绪与感受,以及在面对困难挑战时,在获得养育者合理支持的基础上,发展出了面对真实自我、化解内心冲突的能力。 一般情况下,相较于孩子的「主观能动性」——敢于袒露内心真实的情感、敢于真诚地表达自己需求的能力,家长更加注重的是孩子能否理解、顺从命令与指示,按照他们对孩子人生的设计成长。 因为拥有后面这种特质的孩子,对父母来说「省心」许多,满足了他们在养育孩子过程中的掌控感、成就感与满足感,甚至可以成为他们对外炫耀的资本。 往往这类父母自身的人格也是有缺失的——表面上的强势掌控,实则体现了内心的虚弱与自卑。 因为在他们自己成长的历程中,大概率也经历了类似的父母教育模式,也曾被塑造成了乖孩子。 最终自己为人父母后,为补偿心灵上安全感的缺损,不可避免地会对孩子展开新一轮的控制与打压,延续着「家族命运的轮回」。 所以,其实诱发心理问题的,不是乖,而是 被迫的乖。
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