【赵丽娜】看似酷炫的鱼跃扑球，不了解这三个要素小心受伤！！！
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今日扑球的丝滑程度是____?
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【赵丽娜】球场的封神时刻难道不就是扑出单刀？
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【赵丽娜】怎么我都躺下了球还没挡住？
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【赵丽娜】他来了他来了！如何开大脚的教学终于来啦！
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【赵丽娜】门将禁区1V2，如何站位才能降低对方进球几率？
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长春亚泰预备队的门将，交流学习！
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20年经验总结，崴脚后的应急处理
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这样起球活该手快脚慢
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三个背身拿球转身技巧
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【赵丽娜】你以为结束的黄油手系列其实还有！
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【丽娜叨叨叨】对话毕晓琳丨处女座都有点守门天赋在身上？
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【赵丽娜】差点被樱木花道提前结束了我的职业生涯！
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【丽娜叨叨叨】本期对话汪琳琳汪思倩丨在球场上能和自己的亲姐妹并肩作战，是一件无比安心且幸福的事情吧。
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重新认识一下吧，我是足球运动员赵丽娜
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【丽娜叨叨叨】唐佳丽隔空喊话凯恩：一起玩！
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从基本功看会不会踢球，足球没有捷径，先从基本功开始
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这么简单的停球，总不能学不会吧✅
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想要当守门员，找我学就对了！
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【赵丽娜】女足运动员的日常竟是狼人杀？!
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球场各位置口头禅，你最喜欢踢哪个位置？
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【丽娜叨叨叨】“只要这个球不出界，我就会一直追下去。”本期对话娄佳惠，是球员也是教练，一起来了解这位“拼命三郎”的双面人生吧
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传远地滚球，学好内脚背！包教包会✅
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【丽娜叨叨叨】对话刘靖丨山西姑娘少小离家的足球追梦路
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终于把我的超级偶像水导请到《丽娜叨叨叨》，也预祝水导带领的中国女足在本届杭州亚运会勇创佳绩！
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三步过人法
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天赋拉满！和长春亚泰预备队的门将来一个门将单挑！
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我是女足门将赵丽娜！我成为UP主啦，快来解锁不一样的我吧~干杯！23333
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【赵丽娜】《丽娜叨叨叨》第一期来啦！我们的首位重磅嘉宾就是女足王霜！你知道球场外的王霜喜欢什么吗？球龄20年的女足姑娘会做美甲吗？快来看我的叨叨叨！
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破解逼抢！5个连停带过技巧！
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【赵丽娜】全运会大雨中的艰难胜利！今晚女足决赛上海队VS联合队，你会支持我吗？
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【赵丽娜】女足运动员的职业生涯有多长？当妈也能重返奥运赛场！
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作为日本代表参加过人王国际挑战赛【上篇】
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【赵丽娜】提前踩场，明日小组赛第二战，冲！
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【赵丽娜】吉他手？ADC？身高要求？理想型大揭秘！
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【动作分析】长传开不起来
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【丽娜叨叨叨】对话刘华娜丨从冠军球员到冠军教练，娜姐依然坚守在球场。
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【赵丽娜】夜幕悄悄降临，气温慢慢低沉，但热爱永存。
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假动作内切教学
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大家都知道我没对象了？
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【丽娜叨叨叨】对话李佳悦丨队友采访？UP主联动？全程高能还不来看！