网前刘畊宏男孩
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球！一拍一个球！
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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黄雅琼：接刘雨辰下班，你小子好大的福气啊！
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网前技术打得好，进攻少不了！得网前者得天下！
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假如捡球有段位
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球打的好坏无所谓，但是捡球得帅啊，7种捡球方式，帅炸全场！
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网前技术好，鲨球没烦恼，网前技术细，搭档不用挑
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总有朋友问我10节课能学到什么，今天我来告诉你！
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网前雨刷器
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羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击，赶紧练！
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还不会用网前技术的兄弟们赶紧看过来
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龙拳版羽毛球操来啦，做一个刘畊宏男孩
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如果你是新手，想迅速提升球感就这么练起来吧！
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后场滑板技术，给你不一样的丝滑感
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反手颠球看着简单，实际很难哦，加油冲呀
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回马枪学会你就是最靓的仔！
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听说大家嗨起来都会小花手，看看我这网前小花手怎么样？
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网前的被动过度合理的技术要用挡网而不是所有球都要搓球，大家练起来吧～
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必须要学的7种鲨球，再不同情况使用，一定有出其不意的效果！
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网前“花手”这一块从来都没服过谁！
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兄弟们，俱乐部比赛球来喽～比08的飞行更加稳定，60多的全圆鸭毛球这波羊毛还不薅么！
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成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球，就练这一个动作还怕飞不起来么？
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被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦，如果学会了请论区告诉我！
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你是不是因为握拍太紧鲨球下网，学会正确握拍，鲨球并不难！
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新利器-李宁锋影900月，非常全面的一款球拍，新手小白到高手大佬通通适用！可以入手！
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双打不是一个人在打而是两个人的完美配合，1➕1才会大于2，大家一起学习思路吧！
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今天是了刘耕宏男孩的一天，羽毛球操练起来
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"反手高远，取胜关键；伸个懒腰的功夫就打了！
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一个动作提高一个技术，你还不练么？
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进攻巅峰-雷霆100来了，3u4u选4u，喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入！
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头顶后场动作一致性，学会这两边，你还怕你骗不住人么
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双打防守别再挑球了！防守抽分才是王！
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7分步伐3分手法，除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的，合理使用步伐成为飞毛腿！
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即使打球不那么好，学会一种帅气捡球，也会让人刮目相看哦
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网前小细节，如何简单变线路学会这招轻松解决！
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不同的正手握拍处理不同的网前技术，哪个不会评论区找我！祝大家圣诞快乐
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反手网前必学技术反手搓球，很容易但需要练习哦！
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羽毛球后场必须学会的14个技术，你认为哪个技术最难呢？
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轻松愉快地恢复训练，精力充沛地迎接下一场赛事！
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回马枪二，有没有一种曼陀罗的感觉！