相当标准的五指单手俯卧撑
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囚徒健身里面的单手俯卧撑是有违力学的，即便是有人能做，那也是万里挑一。
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嘴哥五十个单手俯卧撑，真的很有东西。
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这个老外的单手俯卧撑是我见过最标准的
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新疆健身打卡：五指俯卧撑如何练？从易到难，循序渐进!
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二指俄挺是可能的？
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单手俯卧撑这样练 麒麟臂越来越猛
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国内最强未成年，中国四个硬拉的单力臂，15岁国内最强
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那些关于“单手俯卧撑”的“秘密”！
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装批的最高境界
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一组120个单手俯卧撑
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李万9个俄挺俯卧撑接鹈鹕！
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一个视频教你领悟最酷的单手俯卧撑！
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单手俯卧撑详细进退阶教学，坐着看完是最起码的尊重！
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【约尔丹】12个｜街头健身
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挑战一小时1000个单手俯卧撑
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也许是我做过最难的组合
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世界上第一次
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负重50kg“标准”引体
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【nathan】下一轮
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在宿舍做过的最标准的单引
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挑战囚徒健身单手俯卧撑，鼻血都出来了
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最标准的单手俯卧撑
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【戴龙】是的，我比刃牙更强壮
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那些做不了手指俯卧撑的，有些东西都是从无到有，基础不行那咱就练
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震惊！负重100kg倒立俯卧撑？
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顶级肌肉 马克西姆街健训练
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并腿身体还是笔直的单手俯卧撑到底能不能做？
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首次尝试，被@好多次的所谓完美单臂俯卧撑，动作有缺陷，相信针对一波，能够飞起。
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【Jeff】千万不要像这样做俯卧撑（10个常见错误！）
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李小龙成名绝技之一：二指俯卧撑。#致敬小龙
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【leevan】最完美的模仿
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街头挑战 第一次见可以单手俯卧撑的女生
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记住 我会更强大！
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不要让 俯 卧 撑 摧毁你的关 节， 新手俯卧避雷指南