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【街健八绝·主】推地扛鼎,天地同心
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苍茫大地谁主沉浮
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
好爽是怎么回事啊?
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有人想看街健的腿,确实不怎么练,偶尔做做单腿深蹲单腿提踵,比上肢弱
来自街健“老炮”的一些分享~
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