邓州心意六合拳以它招式奇绝、简单实用、发力迅猛而著称，是一个内外兼修，擅长爆发整体内劲的优秀拳种，为河南心意六合拳开山鼻祖马公学礼之高徒南阳张志诚所传。
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蹲猴猴
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与八卦名家法源老师，跤王刘天胜老师共研武艺发展传承，略展拙技。
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多练功，少吹牛，勤能补拙，人一己百，一艺求精百倍功。观少林禅寺中练功房之地坑即是寺僧苦练功深之体现，先下苦功后点通。祝大家中秋节日快乐！
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丹田功人人可学，强肾筑基，男人必练。
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戴氏心意拳丹田内养功修炼
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戴家心意拳炮拳慢练及发劲，步步如虎，把把如炮。
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戴氏心意拳四把，头把横拳二把挑领，三把鹰捉，四把斩首炮
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给内蒙古赤峰和大同本地身带残疾的学生授课，于心不忍，大发慈悲，希望此功法能使其终身受益，由弱变强，便是功德。
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大力金刚腿，看似没有威力，实则一点都不腿软
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初学弟子，十五分钟蹲猴桩，久练自成金刚体
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教学速进！免费公开戴式砸丹田练法打法，一文钱不花，能学走就学走吧。丹道系列功法相传为全真龙门派反清复明道士傅山所传（即傅青主，生平与反清大学士戴廷栻交好）
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戴式心意拳四把
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合劲穿透劲，狠劲打出来。护具比较厚（12公分），沙袋底部全是石子比较硬，但是出功夫，意念：穿透敌人的后背，击碎敌人的骨头。（因角度问题只拍摄右势）
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给初学弟子演练河南派踩鸡步，撩阴把，追风赶月不放松
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回族三大拳法之一，汤瓶七势拳，滚身缠劈劲法练习
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隐士高人传我原始心意拳之练法打法，曲断中节拱手鹰捉，练法为次，打法为要，观能用此打法，能拿把者，会用者少之又少，其用必扑出丈外而吐血不起。
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南阳张志诚阿訇原传心意拳，把把不离鹰捉，鹰捉拉绳绝断劲练习，鹰现爪必伤人。
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老传心意拳四把捶
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戴氏心意拳钻拳演练
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南阳张志诚心意拳虎形，虎有镇山之威，扑战之勇。打法定要先上身，头领身身带步，劲发丹田，力贯四梢，虎视眈眈，狭路相逢勇者胜，硬打硬进无架拦。
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龙形拳，蛟龙上天
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不传之秘，斩首（手）炮，勇猛短毒，取人如取偶
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十大真形，蛇形，蛇拨草、蛇吸食、蛇吐信
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心意拳斩手炮。买壮图武功正宗诗曰：吸小呼大腹中趣
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内壮法门，想学跟着练，戴家丹道功法（门内练法），手把手指导弟子蹲毛猴。一枝动百枝摇，按摩内五行，疏通阳气，初学者强肾最强法门，调整脊椎稳固下盘。
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心意六合拳马形的几种练法，马有奔蹄之功，冲击之能，有夜马奔槽之说，有进无退，需压缩全身之劲如弹簧，放之一搏。
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北岳恒山演武，闸势锤，四把部分内容
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炮拳怎么放人？炮拳的用法好几种，公益分享其中一种。炮拳有江水拍岸之势，势如浪花🌊卷起，此势意在让弟子体会劲力，不存在打徒弟，力也是收着的，怕摔地上。
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邓州老心意拳圈枪为母，会拳不会枪只会一半
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李小龙说任何功夫练不好都是软手软脚的。日常练习，随手练，沙袋200斤，拳靶子12公分，假人150斤。
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丹田功系列砸丹田，筑基强肾，养打合一
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古朴实用，勇猛凶悍之心意拳单操小合集（近期拍摄整理，含戴氏，河南南阳心意及回民汤瓶七势拳法）。仅为本人练功风格。供有心者收藏学习，定能受益。
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立圆起落劲破敌中门，硬打硬进无遮拦。起如挑担，落如铡刀，一拳练成多把，有一定变化之规律，无一定变化之姿势。
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早期授艺基本功摇膀子，胸肌，肺活量通通有了，赶紧甩起来
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张志诚心意拳以枪化拳以枪引丹之身法原形，六合丹田功。
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熊形，熊有竖项之能，出洞之勇。
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爱徒的几个丹田功演练，非常好的范本，展示了正面侧面的练习。真正体现了鸡腿、龙身、熊腰、猴背，鹰膀、虎豹头之六艺，内外天地翻。供爱好者老铁们观摩学习。
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很久没练了，再练练，争取达到人刀合一
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大同心意拳教学基地，弟子静功练习蹲丹田，谁的身法更好？
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【干货收藏，不传之秘】心意六合拳讲：三空四催十二筋经紧柔，三翻九转成一体。