人生苦短，爱恨随意，问心无愧，活好自己。晨跑第12天，目标达成！
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老天爷让我病，就是为了让我战胜病魔！一转身，去渡那些跟我一样正在经历病痛折磨的人。今天你跑了吗？晨跑第138天，目标达成！
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夏眠不觉晓，早起练晨跑；若能遇美女，那该有多好！今天你跑了吗？晨跑第145天，目标达成！
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比你瘦的人还比你自律，你凭什么懈怠？晨跑第14天，目标达成！
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健康就行～～～
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为什么你跑两步腿就酸，别人却一点都不累？
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晨跑第296天，目标达成！
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晨跑第280天，目标达成！
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本月目标达成～～～
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晨跑第214天，目标达成！
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随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。只有善良、努力、读书、健身才能让自己变得更好，这才是人生最重要的事。晨跑第60天，目标达成！
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晨跑第303天，目标达成！
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晨跑第266天，目标达成！
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男娘和肌肉男居然在户外……
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晨跑可以增强体质，晨跑可以改善习惯，晨跑可以强身健体！今天你跑了吗？晨跑第90天，目标达成！
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喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多！今天你跑了吗？晨跑第80天，目标达成！
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体育精神，远不只是输赢；就像奥运冠军，远不只是金牌。我相信，黑暗中不要停下脚步，要自己去寻找光。今天你跑了吗？晨跑第104天，目标达成！
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晨跑第281天，目标达成！
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本周晨跑运动计划～～～
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离火主心～～～
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自律哥还没有成名之前，他就相信他是跑神！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第228天，目标达成！
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你起不来的早晨，有人能起！你吃不了的苦，有人能吃！你选择继续差的话，没人等你！！！晨跑第62天，目标达成！
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人不是因为衰老才停止跑步，而是停止跑步才变得衰老！今天你跑了吗？晨跑第91天，目标达成！
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先定一个能达到的小目标～～～
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低头不是认输，是要看清自己的路。仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。晨跑第43天，目标达成！
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每日百步走，健康又长寿；无事不叫心空，有事莫让心乱。今天你跑了吗？晨跑第96天，目标达成！
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文明其思想，野蛮其体魄！心力体力合二为一，世上事未有不成！今天你跑了吗？晨跑第83天，目标达成！
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人生最大的财富不是腰缠万贯，也不是拥有国姿天香，而是拥有一个身心健康的体魄！今天你跑了吗？晨跑第136天，目标达成！
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晨跑第293天，目标达成！
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猛兽总是独行，牛羊才成群结队。今天你跑了吗？晨跑第122天，目标达成！
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老天不会制造垃圾，我们都是天之骄子！晨跑第9天，目标已达成！加油[拳头][拳头][拳头]
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晨跑第258天，目标达成！
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体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。今天你跑了吗？晨跑第130天，目标达成！
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人生总需要赢一次～～～
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晨跑是锻炼身体的方式，晨读是砥砺心灵的长跑。生命的真正奥妙不在透支，而在不断地储蓄。今天你跑了吗？晨跑第144天，目标达成！
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晨跑第217天，目标达成！
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晨跑第297天，目标达成！
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铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。今天你跑了吗？晨跑第101天，目标达成！
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跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第237天，目标达成！
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考验体育委员数学题，却不料他一秒算出答案