你的突破启动速度是不是和乌龟一样慢？一个小技巧帮你提速！很灵
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攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义！锁定防守才是最高级的阅读
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进阶变向！实战大杀器！用过都说香！
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改变一个细节！让你弱侧手有质的变化！突破灵活多变，威胁性翻倍
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你会正确姿态运球吗？上半身酸痛就是错误姿态导致！姿态很重要！
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平时感觉就差一点点速度就能把人过了？一个小细节！帮你突破瓶颈
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改变一个小细节！防守容易起跳！而且突破明显有力！
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实战如何高低重心随意切换？掌握2个技巧，运球不卡顿，丝滑流畅
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大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步！我可以负责的告诉你，篮球你永远打不明白！实战根本用不出来！
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你想提升投三分的射程和准度吗？记住一个字即可！命中率极高
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聊聊投篮！为什么你看了那么多教学视频还是改善不了投篮命中率的问题！而我变准了呢
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如何让转身又快又稳又帅气？3个小细节让你有质的飞跃！简单实用
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打球是不是很容易累？缺少爆发？一个技巧！让你拥有持久战斗力！
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利用好膝盖的力量 突破会更轻松
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转身投篮小技巧！一个脚步的变化！轻松创造投篮空间！有点小飘逸
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成为优秀的中投靓仔！你就差这一步！只要出手！十拿九稳
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我敢说90%不会正确的运球！运球方式都没搞懂，你怎么有效练球？
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为什么投三分乏力不流畅？合球位置不对就会导致你出手力度短一半
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如何让变向幅度又大又舒展？改变一个细节，不费吹灰之力，立刻见效
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持球中加入跳走步伐衔接！让你攻击性提升一个档次！运球更加具有威胁性，节奏感十足！
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我认为反胯下急停是有一定风险性的动作！特别篮球爱好者一定要注意发力顺序！
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！启动快必学！郭艾伦用了都说好！
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你是不是存在运球无力？找不到运球发力感觉？运几分钟就很累？很神奇，一个方法，让你力大无穷！
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停车场的柱子是练篮球的神器！太好用了！这些都能练会打爆野球场没问题！
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第一次打篮球！领悟能力还不错！能练成这样我很满意
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面对不同的防守站位，如何选择进攻方式？绝对有效
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一打比赛脑子空白？分享球场经验，让你少走弯路，轻松拿捏对手！小白进阶大神其实很简单！
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训练非常准，为什么实战总投不进，感觉投篮脱节？先解决这两个问题
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为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截？起球过程中有一环节至关重要！
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为什么你突到内线遇见协防很慌乱？高手可以从容应对？差在哪里？
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一招鲜，吃遍天！大幅度左右拖曳，真好用！防守重心有偏移直接突
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欧文常用撤步的技巧！掌握精髓，你也可以！
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遇见强悍防守封堵怎么办？一个脚步，3种方式！让你轻松摆脱一切！
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经过改善确实可以提升弱侧攻击力！
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后撤拉不开距离？强行后撤导致无力投篮？无法突破？学会制造惯性
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5招内线小技巧，称霸内线全靠它！
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高擦板很有难度吗？一个小细节！轻松掌握！我不相信这还能被盖！
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结合实战！12种抛投训练！
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你投篮是看框还是看球？哪种投篮会更准？我来试一下！揭秘答案
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你会有效压肩吗？意识到压肩的方式和幅度，脚踝收割者就是你！！
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你会压球步吗？对抗中90%的运球失误，是你潜意识里没有压步的习惯！