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无知与偏见,让很多人对拳击缺乏正确的认知!
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我们的拳击水平不进行大负荷的训练,永远都不会成为高手!
中国拳击俱乐部不健康业态的根源!
拳击训练最重要的内容!
重拳的形成需要很多条件的!
拳馆就应该是体育技能学习的地方!
拳击防守不要硬扛,不要和体重并比你大很多的人打实战!
为什么我们专业队的拳手常常打不过人家的业余拳手?
简单介绍后手直拳的发力辅助练习!
拳击训练营收费低是因为这几个原因!
私教是团课的补充,这样才能更快提高拳击水平!
拳击教练和拳手根本不是一回事!
中国职业拳击的发展还需要10年!
拳击训练的根本是生物适应性改变!
后手拳打不出来的原因!
中国式拳击形成的条件!
拳击流派形成的原因!
拳击训练中一般运动能力的重要性!
练拳击应该上团课还是上私教?
拳击不要孤立的进行攻防训练!
一个视频说明中国拳击馆的现状!
拳击技术训练的重点是调节神经系统!
大家都在问的拳击大摆拳的技术要领!
一个小练习,适合初学拳击的人!
训练时数不够,不要参加职业拳击比赛!
打拳的时候后脚常常跟不上,原因在这里!
拳击训练时间短要打什么比赛?
拳击训练中的本末关系
拳击是靠训练解决问题,而不是靠说
中远距离训练的基本要求
拳击技术不是只有一种动作规格!
拳击力量训练有自身的特点!
拳击训练的第一步要解决的问题!
几岁生日打几下(14岁生日啊,拳击俱乐部吧)
打拳的时候要把肩膀送出去!
拳击的推广需要保证安全!
职业拳击和业余拳击的关系
老拳匠拳击基础教学—拳击站架
体育的世界里,训练不是一劳永逸的!
拳击辅助练习- -倒重心
拳击防守技术