反手是怎么发力的？初阶必看所谓内外旋和鞭打的概念
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
现役第一反手的反手教学！
...
什么叫外旋发力。
...
如何打出反手高远球
...
有效的内旋发力练习！
...
周雨这反手是真漂亮，稳定的鞭打感觉，教科书般的犀利！
...
一个人也能练习的反手球感四个方法
...
为什么反手感觉握不住拍？反手大发力握拍细节！老鸟也不一定知道！
...
混双被推反手底线怎么办？两种情况最优解！
...
拿督招牌，反手滑板你学费了吗
...
刘辉羽毛球直播2022-04-20：反手抽球需要外旋发力吗
...
正反手快速转换的方法！
...
【乒乓教学】告别野路子！拉球进阶之鞭打发力
...
被压头顶为什么只能回直线？正反手打斜线完美方法！
...
对方勾对角怎么防？刘辉教练教你防勾对角球的关键技巧 醍醐灌顶
...
闪动发力也不需要制动！你们千万不要再说制动这个词。
...
反手高远球教学
...
酣畅淋漓的攻防大战！梁王组合惊艳表现夺得亚锦赛冠军！2024年亚锦赛
...
【高阶】启动总是反应不过来往哪蹬地？刘辉教练教你如何判断启动方向 教学演练球路 不看又错过一个亿
...
一个练习，学会内旋发力
...
反手击球时机怎么找？超简单的找球方法！
...
谌龙是现役最强反手没有人反驳吧
...
正手发小球教学！学会这个就超过90%的业余球友了
...
反手发力进阶
...
小细节 击球瞬间就能发力了
...
反手高远进阶技术教学，鸭教练！
...
怎么发力才能让力量连贯且通透
...
为什么打反手手肘疼？为什么反手发不上力？三种反手的正确打法！一个视频包会
...
高远球打的很有劲，杀球没劲是因为啥
...
为什么内旋会切拍？两点建议改善!
...
羽毛球反手鞭打详细教学
...
正手勾对角技术二刷！又学废了
...
你还不会《反手高远球》？
...
刘辉教练教你反手高远球怎么练
...
怎么打比自己水平高很多的人？
...
刘辉羽毛球直播2022-11-12：深刻理解内旋和外旋
...
刘辉羽毛球直播2022-11-12：反手高远球的握拍、击球点、引拍和蹬地发力
...
什么是顶髋？什么是内旋？发力动作中最易被忽视的重点！一个视频讲透两大发力重点
...
顶住全力提速的玩命冲击！李诗沣与乔纳坦的冠军争夺战！2024年亚锦赛
...
反手高远球打不好？先来学外旋发力吧！怎么做才能又狠又准？ 码住一定要会的2种外旋发力方式🏸
...
老被针对反手却毫无办法？最适合新手入门的反手教程助你一臂之力