三伏天如何有效泡脚？注意以下这几点，免得越泡人越虚，湿气越重
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倪海厦：这样出汗的人，中焦有湿气堵住
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这么虚的舌头，真的要管住手了！管住手👋
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舌边齿痕消失了！跟我学三步走，再难除的湿气也不怕
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曲黎敏教授 | 皮肤油，体内湿气寒气重怎么解决？
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三伏天赶走湿气这一招搞定
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三伏天一招轻松排走湿气
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中医：原来少女感这么简单
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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倪海厦：一个方法，不管是剖腹产刀疤，还是磕碰的疤，统统抹它
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舌边齿痕消失了！跟我学三步走，再难除的湿气也不怕
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三伏天人很湿重怎么办？去湿排汗就练它！
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湿气重？搞不清自己是哪种湿？
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裂纹舌，齿痕舌，刘主任一次给你讲明白！
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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赵霖教授：姜泡醋，湿气一扫光
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湿气害病，如何从根除湿气？这些祛湿方法，记住一个，受益一生
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倪海厦：一个动作排尽体内老痰浓痰
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原来，湿气的从嘴进入的。
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湿气太重，一伸舌头水滑滑的，但是祛湿没什么用
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抓住三伏天！变美重点是暖敷排💧气，这9️⃣个习惯很重要，无意识变美#三伏天#变美#三伏天养生
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三伏天是艾灸养生的好时机❗️错过又要等一年
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像这样的齿痕舌，千万别去健脾祛湿
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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长期频繁用手，舌面严重裂纹，神医来了也没用！
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祛湿仅需一招！寒湿，痰湿，湿热，看看你属于哪种？
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身体的痰和湿，原来是这样来的，很多人不知道
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倪海厦：男女下面瘙痒，只需一味药，把它打成粉，涂上去当场就好
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倪海厦:失眠揉这里，马上就能睡着！
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最好的养生，是少与人接触
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皮肤出油，湿疹，嘴巴有异味，没精神都有可能是湿气重；排湿气的征兆
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用手和女人，哪个危害更大？中医告诉你真相！
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这样的阳虚+厚腻苔舌象，我只用了1招，舌苔大变样！
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脾虚人丑 揉开了才知道肚子里憋了多少气
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湿在脾拉稀、湿在肝胆肋胀、湿在下焦腿根湿，中医帮你清一身湿气
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