木通祛湿热利尿通脉
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养心气，肝气——小麦
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正确艾灸膏肓穴不上火
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肺气下不去——白前 白前甘温，降气化痰止咳。主要用于肺气上逆导致的问题
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天疱疮——只用土就可以
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渴而呕——吴茱萸/生姜不渴而呕——半夏
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普通一根葱，从头到尾都有功效 葱根——通乳 葱白——通经活络 葱叶——导尿
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细辛去除人体多余的水气
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神曲能健脾开味，消食化痰消积。更善于消酒食！
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胃热呕逆反酸——代赭石胃寒呕逆反酸——吴茱萸
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李根白皮——止渴，奔豚气
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乳香没药一般用于伤科主要是活血散瘀止痛。而没药同时还可以用于肝血不足，心胆虚所导致的失眠。乳香可以入肾补肾！
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同房最佳时间vs早起为何感觉特别累
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什么是表寒里寒
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泽泻、茯苓、猪苓三者利水区别： 泽泻——全身，包括肌肉茯苓——中焦猪苓——下焦
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神阙定不能下针
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伤科要药——三七
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我们柳树全身是药。 柳絮——祛湿，止痹柳叶——清热、疗疮柳根——消肿，散结
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倪师解大青龙汤方义很有意义
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倪师：增加身体的阳气，按我这样做~建议收藏
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多吃吃五谷杂粮，糙米等可以改善我们的肠胃
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如何鉴别表寒里热
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倪师讲中医治贫血思路
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赤小豆行血散瘀消痈排脓祛湿
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蜀椒辛温能补火温中散寒祛湿，还能杀虫。针对脾胃虚寒导致的腹痛，腹泻，胃酸等都有用
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胃不好就试试这套灸法
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川乌头的熬制方法
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这个癌和胆固醇的关系患者可以验证
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口疮，口糜——升麻黄连
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修补胃破损——灶心土。灶心土性温，主要用于脾胃虚寒，胃出血
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倪海厦讲解治疗风湿的第一个方子——桂枝附子汤
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1个穴位让早泄变成十五分钟
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倪师讲养生：每天一杯，身体毛病消失一大半~
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症状——“结胸”和“痞”需要区别结胸——痛且拒按痞——胀满但不痛也不拒按
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芍药甘草汤的运用
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饴糖——温中益气止痛
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喉咙气哽——紫苏 紫苏辛温。能解表散寒，降气，行气，安胎。这里气哽主要指梅核气！
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小儿肚中有虫——雷丸
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蛇皮性平，味咸、甘。归肝经。能平肝息风可以定惊，祛风，止痒，退翳等。用于皮肤痒，小儿多动，眼生翳膜等
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诃子苦酸涩上保肺下涩肠
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桃仁活血化瘀几乎全身瘀血都可用，同时其具有油脂又能通便