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运球重心太高?试试这样做吧
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千万别把你的翻腕当作悬浮球
你不能只会简单的三步上篮吧
遇到这样的对手该怎么办???
干货丨没有比这简单的三步上篮了吧
第15天啦,你有跟着我在练习吗?
这五种手指低运球你一定得学会!
运球好不好,和你的手指手腕关系很大
地下车库练球真的很有感觉!
这几个实战经常用的动作一定得练熟
这几个动作拿去提高你的投篮命中率
如何解决打球一对抗就被撞飞?
这几个实战经常用的动作一定得练熟
这可是最简单的行进间运球练习了哈
基本功这东西练了会上瘾
每天给篮球十分钟就够了
两个人练球,这效率也太高啦
手速快的原因是因为手指运球做的熟练
能完成这一套运球的兄弟已经超越野球场90%的人!
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增加投篮命中率的小技巧来啦·
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