自律的本质，在于刻意筛选入脑的内容（拒绝报复性娱乐）
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如何拥有“圣人”般，恐怖的行动力，如利剑般执行！
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该狠时不够狠，该温和时又不够温和（大部分人的别扭）
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人生被锁死的原因：遇到有价值的问题不够多（无法获取有效经验值）
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自身价值高，比啥都强
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主观能动性，是人生成长的最强外挂（越早知道越好）
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无情绪表达（这些年我在安静修炼的重要技能）
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