研武堂讲《剑经》：后手初曲，后直硬处须悟得，前手，须悟得。
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研武堂，剑经，鞭杆，鞭杆盘玩。
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研武堂讲《剑经》：动时把得固，一发未深入。
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研武堂讲《剑经》：彼忙我静待，知拍任君斗。
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西北鞭杆，五阴七手十三法，五阴小组合
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研武堂讲《剑经》：步步俱要进，时时俱取直。
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《剑经》，剪、大剪、小剪、吊剪
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研武堂讲鞭杆：活步十字八道。前后左右。
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研武堂讲《剑经》：刚在他力前，柔乘他力后
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研武堂讲《剑经》：后手须用功，遍身俱有力。
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研武堂讲《剑经》：打杀高低左右接，手动足进参互就
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研武堂讲《剑经》：打剪急进凿，后发胜先实。
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鞭杆、短棍。五阴七手十三法------猴吊棒。
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研武堂讲鞭杆：鞭杆、短棍、短兵，拳兵相通，灵活运用。
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研武堂讲鞭杆：猴吊棒。
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研武堂讲《剑经》：视不能如能，生疏莫临敌。
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研武堂讲鞭杆：棍无双响，接棍后的变化。
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研武堂讲《剑经》，上剃下滚分左右
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《剑经》，鞭杆，猴吊棒。传武基本功
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研武堂讲《剑经》：学到上下，高低，硬软，直破打上接下，俱 一手法，方是有得。
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俞大猷《剑经》。招式名称：1、打、揭。2、大剪、小剪、钓剪。3、滚、左滚、右滚。……
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《剑经》喜鹊过枝，四个用法活学活用，拳兵相通，拳兵一理。
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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鞭杆、鞭杆的各种材质
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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研武堂聊传武：鞭杆
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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降龙鞭，山西传统鞭杆，源于“代县”。为“十二把技”之衍变。共四趟，技术特点有“戳、劈、挑、扣、蹦、点、击、撩、拦、截、拨、架、推、挎、绞、压”等。
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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短兵、鞭杆、鞭杆实战技法，《剑经》走马回头
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研武堂讲《剑经》：百看不如一练。
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西北鞭杆，十字鞭，五阴七手十三法
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#鞭杆 #短棍 第二段热身，第三段体会刚柔 第四段收势，可以直接看二段
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《手臂录》、大枪、兵击，拦、拿、扎的练法与用法
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研武堂鞭杆，剑经，盘棍
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鞭杆实战“接、化、发”
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形意拳。出来走两步。
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兵击、鞭杆、鞭杆实战用法
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短兵、鞭杆，拳兵相通，拳兵一理。跌打摔拿瞬间解。
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我要这铁棒有何用？研武堂鞭杆。