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疤痕按摩可以改善外观吗?
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大家好,我是疤痕修复医生陈阿鑫。疤痕的按摩被认为是可以改善疤痕外观的有效方式。按摩可以帮助抚平和软化疤痕,减少切口部位的疼痛和瘙痒。按摩疤痕周围的皮肤有助于松弛疤痕组织,并改善皮肤的紧致度。按摩疤痕时,该区域的血流会增加,有助于胶原蛋白的形成,从而帮助疤痕更快地成熟。但需要注意的是,目前并没有确切的研究证明疤痕按摩是有效的方式,但大多数患者反馈通过按摩可医使疤痕的外观和感觉有所改善。 一般建议在手术后 3 周,等待接口完全愈合再开始按摩。按摩时可使用温和的油,如椰子油、维生素 e 油或凡士林等,同时加上疤痕乳化膏涂抹在完全愈合的切口上,用手指进行轻柔的按摩,按摩轨迹是小的圆周运动,在疤痕上往复运动,压力不要太大,以免按摩疼痛。舒适的压力就可以。 按摩疤痕后移动到周围的皮肤,在施加均匀的压力的同时,轻轻地向各个方向推动皮肤,目标是使它下面组织中的斑痕松紧。按摩的频率为每天两次,每次 10 分钟左右,应至少持续 6 周。如果有好的效果,继续按摩,每天一次,直至疤痕变软变平。如果出现增生的情况,也能够及时的发现。到医院进行就诊,进行专业的疤痕治疗。
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