我才16岁还有机会
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包的
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16岁健身少年展示生长纹
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14岁两个月成果，毫无训练痕迹（不喜勿喷）
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16岁的最后一次练后充血，也祝自己生日快乐
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又要回学校了😭
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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16岁长跑+健身爱好者的腿部肌肉
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一个有点可爱的肌肉帅哥！
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这13？
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08年是8岁的意思吗
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哥们 你变声了
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不是，现在的小朋友就这么离谱吗？
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练了半年！
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245天而已
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卧推突破
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62kg 薄肌
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05后系统一年半
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萌新浅浅配个王者的嫦娥(/ω＼)害羞
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给你们看看我的生纹……是不是出现生长纹就代表肌肉长得快？没有生长纹肌肉就长得慢？
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健身增肌期如何避免生长纹【皮下裂纹】
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药水哥身材
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我花了1年时间终于从那男的变成了男生
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肌肉线条不会说谎
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13岁男生健身4个月“爆改”猛男，越看越不得劲！！
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薄肌
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小骨架只能多堆肉，不然看着可单薄了
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事实证明，就算是划水，有一定的训练年限，训练痕迹还是比较明显的。
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展背详解
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天赋和努力哪个更重要
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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系统半年 给点建议
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去年已经练过腿了今年还需要练吗
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以科技之躯堪比自然，一年上千针的男人！
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没有天赋那就重复
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阿里嘎多 羚羊王子
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颜值和身高都不占怎么办？
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每一次力竭，都是我不屈意志的体现
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男歌手周深无奈自爆：厕所突发意外，我赶不上飞机了！
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腕力大佬们这块肌肉怎么练啊😭
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太假了吧，这TM是病人！比普通人壮？变壮为了抗病和打工！为活下来！