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像引体也像双力臂,可能是介于两者之间的一个动作把,不过负重引体能让你练成这个动作!#引体向上 #Re
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奥斯卡最佳纪录片,看的我手心狂冒汗!这简直在玩命啊!《徒手攀岩》
01年的德国攀岩运动员Hannah Meul|长得美又会攀岩,被姐姐的回眸杀 掰 弯了!
134公斤的负重引体?Reza恐怖的上肢力量!
职业攀岩选手的超强核心力量!!!
果然,人类的身体要比我们想象中的强壮更多。
现实版的“命之主宰”是真的有人能可以做到,来看看顶级极限运动的细节吧。
硬拉恢复训练日
伊朗存在两位攀岩大神,都叫Reza!速度攀岩的身体素质真是太恐怖了!
向全人类发起挑战,这就是攀岩专项训练的恐怖手指力量。
各位强的离谱的好兄弟们觉得自己能挑战v几难度呢~
这五根17年的手指功夫,真是离谱到家了!
上期可能没很好的体现V17的难度!让我们看看能完攀V14难度的大神,挑战V17会是怎样的场景把!
Reza会不会有一天只靠一根手指的摩擦力拉起自己!
引体向上0→20:各阶段的训练计划安排
攀岩最重要的技巧
这二头肌太爆炸啦
强壮的手指
成为你自己最大的竞争对手
代表着抱石最高难度的挑战,V17 “梦想之担”,来看看世界上最顶级的攀登者如何攀爬的吧!
年轻人你还不懂真正的引体! @壮士高寒GH #年轻人不要沉沦
三年就可以变成“岩人”了~
攀岩界的“外星人”,到底有多离谱?请扶好你的下巴...
一心向西求道,未曾想我脚下就是昆仑,要多做一下国内大神的视频了~
15岁女孩连续60次借力双力臂,我就一个字:我是垃圾
5秒的时间能做些什么?速度攀岩运动员可以5秒攀爬15米高的岩壁!
攀岩家到底有多强?在绝壁上吃喝拉撒睡19天!汤米·考德威尔的故事
当“岩人”的攀爬等级达到V10之后,岩羊看了都想拜师~
花式单杠的水平越来越离谱了
一个动作告诉你什么是双力臂
攀岩的手,这个算不算技能~
【Dyno教学合集】
你懂这个器材拿起20公斤的含金量吗?
不练这个技巧,很难学会双力臂
吉尼斯世界记录保持者,负重20公斤引体比我不负重还拉的多
【攀岩】速攀博尔特,波斯猎豹,速度攀岩世界纪录保持者,伊朗人Reza Alipour!
攀岩人身体可以有多强?
【角度趣闻】攀岩运动员手指力量有多大
轻轻转身一跃,破解一个空间难题,纵身向上一抓,突破一个高度极限 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
【双立(力)臂】真的是大力出奇迹么?浅谈上肢爆发专项运动表现与技术
上半身最好的自重运动