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算出你的遗传天赋身高,再正确测量当前身高,差多少?系统训练来补救
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黑马教练力所能及把学到东西和经验分享给大家,希望在身高方面为青少年提供有益的帮助
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光脚测量180cm穿鞋视觉冲击185左右 加油干就完了
学员五个月长了5厘米,身高天赋一米八。你的身高水平怎么样?留言
身高天赋公式,需要的收藏,想改善的留言
骨架是支撑你身高的基石,你的骨架达标了吗?
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学员一年臂展涨14cm!身高长7cm!这个身高增长水平封神有不同意的吗?
跟着课程练身高长了6厘米,臂展长了10厘米
黑马教练的放松训练,你学会了吗?
重体力劳动腿部还很直,这就是不能过早上力量的原因
孩子16岁骨骼闭合了还能二次长高吗?
父亲168cm,母亲161cm,天赋身高值是多少?
每个人身高的起跑线不一样,想长高自律和坚持放首位才会有机会为你赢得喝彩
晚长的孩子最终会长得更高,切记做好以下两点
训练前和逆袭后的黑马,无悔的选择
这个水平就不用去照了,直接封神!两年臂展涨17cm!身高10cm!
希望这位学员通过自律和运动早日突破家族遗传身高值 ,加油
天生骨架大,不但不影响长高,而且运动起来爆发力也很强!
瞅一眼学员的裤腿角长高势不可挡,你突破家族遗传身高了吗?
长高训练太困难了,没时间啊……你看看自己的时间用哪了?
自律是保住天赋身高与延缓骨骼闭合速度的前提,运动是突破天赋身高的关键 #长高 #身高
北方人身高的天然优势?你怎么看?
学员天赋身高182cm,你的天赋身高又是多少?关注并留言吧
自律和训练改变了黑马教练,你也可以,如果你愿意
12岁到17岁每年长高等级标准,你属于几级?#体测#长高训练#标准身高
别看他年龄小,未来的身高绝对是天花板级别的,185cm打底没问题
黑马教练身高街访,遇到”身高对手“,可学员年龄不是他的对手
黑马教练如何从一米三多长到将近一八的(二)
弹跳长不了高,较劲也没用,实事如此!
二次长高第一步#标准身高#长高方法#长高
说实话你长到一米八三基本没有什么问题
学员父亲177cm,母亲155cm天,他的天赋身高值是多少?
16周岁体重87.5kg还差多少厘米拿到天赋值?
为什么都是同龄18岁的成年人,人家还在长,你的身高早定格在了16岁?
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