V
主页
什么是顶髋?什么是内旋?发力动作中最易被忽视的重点!一个视频讲透两大发力重点
发布人
什么是顶髋?什么是内旋?发力动作中最易被忽视的重点!一个视频讲透两大发力重点
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何腰腹发力
蹬地,顶髋,如何正确顶髋,如何正确蹬地,来看看吧
羽毛球 内旋鞭甩
刘辉教练透露线下请教练最划算方法!
教你如何快速启动,迅速转髋,提高敏捷的专项训练。
为什么说不能刻意做内旋?刘辉教练教你正确的内旋发力技巧! 高手也可能做错 错过可亏大了
羽毛球内旋发力误区,为什么总是做不出来?
田径顶髋专项训练教学
刘辉羽毛球直播2022-11-12:转身蹬地转髋发力和不转身蹬地顶髋发力
羽毛球对髋功能有要求,转髋做不好,会引起腰肌劳损
学球如何找到一个好教练?
羽毛球挥拍如何练习?初学必看 中高级请直接划走
只要会发力就能学会的杀球?职业女单运动员都在使用,刘辉教练再讲杀球基本框架,包含蹬转 顶髋 腰腹等发力知识
顶髋发力?
如何正确的自学羽毛球?
新手必看秘籍,一年!羽毛球从新手到入门
打了几年球动作一直不对怎么改?刘辉教练教你改动作的2个技巧
刘辉羽毛球直播2022-11-09:右脚蹬地转髋发力和左脚蹬地顶髋发力
跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋
还内旋发力?怪不得你一直切拍,真正发力点在这!
转髋练习,快来看看吧#广州星希望#羽毛球夏雨
业余学羽毛球涨球最快的方法?刘辉教练教你学习羽毛球的顺序应该是这样,不是步伐,不是体能
髋发力练习-顶髋
羽毛球中杆形变回弹发力怎么打?刘辉教练教你回弹发力技巧
为什么内旋感觉很别扭?刘辉教练教你内旋发力需要配合正确的击球点!调整更高的点后高远球杀球立马不一样
头顶球怎么接?别再用马来步了,看完这期直接提升认知
刘辉羽毛球直播2022-08-10:开髋的重要性
花钱学了一个月羽毛球 大家看看值不值
你知道业余选手最高能达到什么水平吗?你知道上大学开始练最高能到什么水平吗?刘辉教练告诉你
什么是大臂带小臂发力?刘辉教练教你内旋鞭甩发力的核心动作 练好这个 后场发力基本就完事了
零基础学习羽毛球八个月 大家看看我这处于什么水平 P1
被偷后场球只是因为步伐吗?有没有可能是你不会被动发力?刘辉教练教你被动发力技巧降维打击偷后场
什么家庭条件能学羽毛球
羽毛球遇到瓶颈,感觉技术很难提升这期视频价值一个亿
自学羽毛球走过的弯路!你中了几条?适合羽球初学者(提前避坑)
刘辉羽毛球2023-01-07:业余球友到了一定水平之后如何提高
羽毛球学习顺序,很多人上来就学最后一个
羽毛球初学者学习顺序,告别羽球小白!
羽毛球教培的现状,三个层级的教练,挨喷
什么是转髋?怎么转髋?高远球杀球转髋与不转髋区别