李老师给徒孙的寄语，比赛加油！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
又不好好训练，那就罚个400吧
...
首都高校田径赛，裁判组上阵！
...
400米计划
...
邵老师带你做身体训练
...
马上出发比赛，调整下状态
...
跑前热身动作，让你远离伤痛
...
你需要这一份百米训练计划
...
学生把金牌送给我，这是老师最欣慰的时刻
...
9月6日
...
明天就比赛了，赛前带学生适应场地
...
暑假跟大家不见不散
...
跨步跳从0到1教你，小白也能学会
...
途中跑是重中之重，来看看针对性的力量训练吧
...
诠释体育精神，邵老师带伤上阵！
...
田径赛前一周不会练？别担心，邵老师教你！
...
热身跟练版有这一套就够了
...
栏前总是捣小步？听听邵老师的讲解吧
...
脚踝刚性训练邵老师有干货
...
邵老师带你玩转弹力带
...
解锁新的小栏架辅助练习
...
一步一步让你搞懂推铅球技术动作
...
马克操练习
...
手机毁青春，训练别玩手机啦！
...
跟邵老师学立定跳远辅助练习
...
训练太刻苦了，裤子穿反都不知道
...
你吃饭的视角
...
今天母亲节，给赛前的队员一些指导
...
学生来参加首都高校田径赛的400米比赛啦
...
看看这是谁，榜样的力量
...
推铅球的转胯关系到力量的输送
...
摆臂练习
...
跑姿
...
推铅球发力顺序
...
接力比赛后，又要投入到裁判员的工作中啦
...
教大家几个身体素质练习动作
...
直击现场！国家队赛前接力热身
...
训练爱瞎玩，那就罚跑吧
...
4x400米追逐大战！
...
立定跳最重要的四个字：展腹收腿
...
顶着大太阳来几个室外200米