高杠深蹲VS低杠深蹲，有什么区别呢
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教科书一般的低杠深蹲
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低杠深蹲的进髋
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蒋哈克310kg空气蹲 罕见的背后视角 可怕的高杠
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你的主项是低杠还是高杆？
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深蹲210公斤没起来压断颈椎死亡
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低杆深蹲 稳的一匹
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高杠！低杠！有那么重要么？| 中文字幕
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你做杠铃深蹲，用高杠还是低杠呢？
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高杆深蹲100kg做组中
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什么叫“进髋”？蹲深幅度但不眨眼的最终解
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Jonnie Candito的低杠深蹲教学
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高杠深蹲290kg五个五组
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低杠深蹲蹲的重为什么练大腿都做高杠深蹲？是不是非要让我聊数学？
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短短十秒记录了我三个月深蹲动作和重量的变化
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深蹲这么做，迟早会伤腰！
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深蹲屁股眨眼
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臀腿训练日——低杠位深蹲
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4分钟分享低杠深蹲技巧
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优秀深蹲鉴赏: 低杠窄站距—髋铰链驱动主导的深蹲也是合理的，莫要少见多怪。
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看我深蹲137.5公斤x5 并表演一个完美逃杠
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这才是深蹲
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