八极拳防身术要练
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八极拳桩功训练
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八极拳瘦身战，年后打响
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危险八极拳招数，切勿模仿
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腿法上头可以不用，但必须具备
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八极拳简单一招，需要上千上万遍的模拟训练
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八极拳防身基本棍法，以身带棍#八极拳汤永言#武术#防身术 #鞭杆#八极拳
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八极拳散手双揣裆，大家要的接后续用法来了，平时刻苦训练，关键时刻全身而退！一切皆为浮云，唯有健康与安全最重要！
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八极拳之八极崩山
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雾山五行·八极拳
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八极拳搓踢，功法要点与平时训练教学实录1
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报价10万起步的八极拳招式顶心肘
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八极拳之硬打硬进
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八极拳棍术防身对抗训练，一寸长一寸强#八极拳汤永言#武术#鞭杆#防身术#八极拳
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八极拳棍法之鞭杆
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八极拳贴山靠
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八极拳散手训练
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女子防身术要练
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每日一练，八极拳之伏虎模拟防身自卫训练#八极拳汤永言#武术#八极拳#防身术 #健身
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八打八不打”的拳种之八极拳
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八极拳防身术要练
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紧了崩,慢了松,不紧不慢才出功。
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八极拳传承有续
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八极拳女子防身术
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总算知道古代人，为啥经常拿扇子
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八极拳鞭杆，立圆基础训练，左右交替训练，直到熟练掌握为止，万丈高楼平地起，最重要的是地基，武术也一样，都想追求高层次的功法，往往很容易被人忽视基础功法重中之重，
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做个扎男不容易，枪为百兵之祖
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八极拳颈椎修复术
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八极拳大开大合
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低头玩手机走路等于行走在危险边缘
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御剑乘风来，除魔天地间
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八极定乾坤，八极拳
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收到一位武术前辈送的练功神器，说可以提高八极拳功力，大家知道这是什么吗？可以留言交流
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苗刀在手，势如破竹
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没人练八极，去教外星人
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鞭杆长短间施、横扫一片、勇猛有力、气势恢弘。
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八极拳单操手搓掌
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八极拳散手防身术
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八极拳防身这几下，真刑滴
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气自丹田吐，属阳刚之劲路，上海八极门铁砂掌
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八极拳鞭杆，大漆工艺鞭杆中的天花板