特警教官：沾衣十八跌十五式 刁腕别肘（刁腕拉肘摔）
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特警教官：少林擒拿二十三式 圈臂锁肩
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特警教官：实用女子防身术第十式 抓裆顶腹
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特警教官：第四套军体拳十二式 左防右砍掌
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特警教官：八极拳十一式 丁步护裆
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特警教官：破锋八刀第四式 横扫千军敌难逃（闪磕劈斩）
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特警教官：少林擒拿第五式 风卷残叶
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特警教官：第一套擒敌拳十五式 挡抓扼喉（缠臂扼摔）
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特警教官：奇门十三肘十二式 沉枷开锁
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特警教官：少林擒拿二十四式 防打压肩
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手肘”！
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特警教官：少林擒拿十一式 切手合锁
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特警教官：咏春实战杀招，“膀手切顶”！
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特警教官：少林擒拿第六式 金丝缠腕
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特警教官：咏春实战十式（合集）
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防身术教学
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特警教官：奇门十三肘第十式 秋风扫叶
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特警教官：少林擒拿十五式 扣手反挎
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特警教官：破锋八刀第五式 跨步挑撩似雷奔（防刺连撩）
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特警教官：少林擒拿第十式 罗汉撞钟
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特警教官：破锋八刀第一式 迎面大劈破锋刀（防刺侧劈）
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特警教官：防暴拳第二式 直摆勾组合拳
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特警教官：军体拳第三套二十五式 掳砍右穿掌（砍脖戳喉）
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特警教官：奇门十三肘第九式 望乡回顾
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特警教官：警体拳中的“挡顶勾锁”，怎么练，怎么用？
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特警教官：第四套军体拳十四式 下砸右横勾
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特警教官：第四套军体拳十一式 上防横砍掌
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特警教官：少林擒拿十七式 鹞捕鹌鹑
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特警教官：第四套军体拳第八式 下击后转身
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特警教官：让勾拳如毒蛇吐信！
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特警教官：少林擒拿第四式 佛顶摸珠
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特警教官：军体拳第三套十七式 左右冲锋抛（护裆击颌）
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特警教官：八极拳第七式 马步架打（回身护击）
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特警教官：沾衣十八跌十四式 刁腕锁跌（刁腕锁喉摔）
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特警教官：让横肘如秋风扫叶！
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特警教官：第一套擒敌拳十三式 挡抓后绊（后绊前打）
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特警教官：咏春实战杀招，“捆手搂锤”！
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特警教官：第一套擒敌拳十八式 防弹击腹（叠掌护裆）
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特警教官：人教版健身南拳（7~8式）
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特警教官：军体拳第三套十八式 盖拳退步勾（敲头击颌）
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特警教官：奇门十三肘第六式 夜读兵书