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如何快速学会侧手翻?打工仔教你一个动作,3天轻松学会
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【0基础侧手翻】胆小的女孩纸怎么练侧手翻呐 ´▽`
身体多个部位的锻炼,一个武术动作轻松解决,两下拯救没精神!
一个动作每天练10分钟,3天快速学会头顶翻
如何快速学会后空翻?打工仔分享自学经验,值得收藏
【布布动了】尝试向前翻跟头,又是狡猾的一天呢,这个动作他到底叫什么呢?
第一次侧身翻
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4岁萌娃练习翻跟头,孩子们很快掌握,看看小马哥用了什么方法
零基础学侧手翻
30秒学会原地侧手翻
会伸懒腰就能学会后手翻?
#上海空翻培训 #翻跟头 草地突破,这也太酷了啦👍👍👍
八零后自学翻跟头,这水平能打多少分?
感统训练游戏—翻跟头
小伙自学翻跟头,分享亲身经验,原来不是想象中那么难
如何正确翻跟头?看五岁萌娃给你正确示范,厉害了
教你如何翻跟头
是个人都能学的侧手翻
#上海空翻培训 #翻跟头 六岁小朋友第一节课练习后手翻,从零到有👍👍👍
炸裂的舞蹈基本功
4个动作每天30分钟,半个月轻松学会后手翻
练武术的小朋友也要学会翻跟头,小马哥用不一样的方法,教小朋友们学习武术、练习后软翻。
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武术基础空翻侧手翻教学
#上海空翻培训 #翻跟头 #空翻特技 #空翻 通过不断地练习,成功突破后空翻👍👍👍
今天教大家4步学会侧空翻
你还不会前手翻吗?快来看看吧,跟着这样练很快就能学会!
4岁孩子挑战连续翻100个跟头,从操场这头翻到那头,动作行云流水一气呵成!这也太牛了!
#上海空翻培训 #翻跟头 10年舞蹈功底会测空翻的小姐姐过来体验,这也太酷啦,直接突破云里 ,后手翻问题也不大了 👍
通俗易懂前手翻教程,2个动作每天10分钟,3天学会,原来那么简单
人人都能学会的前手翻教程
基本功-侧翻技巧练习
五岁小孩爆发力惊人,连翻跟头全程高能!
幼儿园体能课上娃娃们练翻跟头,这跟头翻的教练、小心脏怦怦乱跳
这些孩子太厉害了!小小年纪就学会空翻
侧手翻练习
男星翻跟头合集,王嘉尔空翻惊到外国人,杨洋不用手翻惊艳全场
如何让宝宝乖乖睡觉呢?不能只有读,要有翻跟斗,要有小猪佩奇,还要有举高高,一系列流程都走一遍就该睡觉了
“简单易学,超帅侧翻”
六岁小朋友教如何侧手翻,第一次教学,请多多指教