瘦了20斤，这个低卡酸奶梦龙卷，超级简单，口感绵密，早餐下午茶都很棒，和闺蜜一人一半刚刚好,炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期比肉都好吃的慢烤杏鲍菇，低卡超级解馋，没难度，一点不影响你变美！炫儿吧，嘎嘎香！
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减脂期，多吃碱性食物！掉秤飞快！
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已瘦38斤！吃的干净真的巨巨巨掉秤~
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吃起来像甜点，背地里竟然是道低卡餐～#低卡玉米浓汤
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今日减脂菜单—罗宋汤，我发现罗宋汤真的好适合减脂期。。
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吃了等于没吃啊！减脂神菜！低卡白灼包菜！只需几分钟几块钱！ 鲜甜爽脆！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，没想到吧，减脂期能吃的低卡亲子丼，巨嫩高蛋白，不配米饭也能吃饱，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，减脂期也能吃的麦乐鸡块，绝绝，幸福感又增加了,炫吧，嘎嘎香！！
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在家做真的巨简单的红烧鱼！😭😭鱼肉鲜嫩入味！巨好吃！！
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瘦了20斤，没想到吧！减脂期放心吃炸鸡，蒜香酱油炸鸡，肉粥巨嫩，真是减脂人的福音，解馋超满足，炫吧，嘎嘎香！
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不要低估热量超低，5块钱搞定减脂餐！素炒杏鲍菇！滑嫩有嚼劲！炫儿～吧，嘎嘎香！
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每次去韩国烤肉店不吃肉！只为这个一壶奶香丝滑的南瓜汤！醇香浓厚！炫儿吧嘎嘎香！
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把全麦粉和牛奶搅一搅，就能做出松软的全麦发糕，无糖无油超健康
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瘦了20斤！没想到吧！只需要三种食材，团一团，就能吃到低卡糯糯叽叽，奶乎乎的蔓越莓冰奶球，冰冰凉，炫吧，嘎嘎香！
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居然还有人不会做这个奥尔良鸡胸肉！低卡鲜嫩还多汁！超简单！炫儿~吧，嘎嘎香！
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今日减脂菜单—三鲜菌菇汤，超级鲜美的菌菇汤，原来减脂期也可以这么幸福！！！
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瘦了20斤！减脂期全麦吐司神仙吃法，比找男盆友还简单！蒜香十足，脆脆的巨好吃，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！全网狠火的KFC同款土豆泥！减脂期也阔以吃！奶气绵绵，超一贼不翻车！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！这绝对是你减脂期没吃过的梦中情蛋，低卡版糖醋空气炸锅，不是荷包蛋哦！无需油炸！只用4克油！包裹满满汤汁，炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期放心吃的低卡豆乳蛋糕,奶乎乎只需嚯嚯晕！一丢难度都么有！食材也很普通,炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！不用你家一粒米，低卡高蛋白的无米烤饭团，超级鲜嫩没负担，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！没想到吧！减脂期口蘑这么做，馋哭小仙女，低卡芝士一口蘑，巨香会爆汁，炫吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！不用一滴油低卡版韩式甜辣炸鸡！炸鸡自由！大口炫没负担！甜辣贼解馋！炫儿~吧，嘎嘎香！
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生活化减脂餐：不用一滴油的蒜香菌菇鸡排 | 美食教程日常vlog | 低脂低卡一人食
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大口吃肉还能帮你瘦岂不美滋滋！快去试试这个低卡版宫保鸡丁！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！这可能是鸡胸肉最嫩的吃法了！居然这么嫩！比我还嫩！减脂期再也不吃柴鸡肉了！炫儿~吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤！一大盘200多大卡！春卷皮做低卡版韩式炒年糕？酸甜辣QQ弹弹狠有嚼劲！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤，没想到番茄酸奶烤鸡腿这么好吃，低卡不需要一滴油，汁水饱满，肉质嫩滑，爱了爱了，炫吧，嘎嘎香！
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可以大口炫的低卡版紫米大奶砖！糯糯叽叽大人孩子都喜欢！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期吃不完的全麦面包你可以这样做，全麦奶香包，外皮酥脆，里面糯糯叽叽的，炫吧，嘎嘎香！
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天生一对！越吃越瘦！西兰花虾滑蒸蛋！没难度QQ弹！闭眼冲！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！5块钱几乎没有热量的小烧烤！低卡烤香菇片！越吃越瘦！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期主食甜品担当，奶香南瓜挞，低卡丝滑绵软，像一个巨型蛋挞，只需嚯嚯晕！炫儿吧，嘎嘎香！
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减脂期做这个低卡山药肉糜蒸蛋！宝宝和你都能吃！嘎嘎鲜嫩！炫儿~吧，嘎嘎香！
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减脂期如果水煮蛋吃腻了！赶紧试试这个低卡酱腌鹌鹑蛋！Q弹入味一餐来几颗！炫儿~吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！帮你嗖嗖瘦的低卡刷脂大拌菜！换衣服之前一定瘦下来！炫儿~吧，嘎嘎香！！
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瘦了20斤！如果家里只剩下鸡蛋！拿出平底锅做这个低卡空气舒芙蕾！蓬松绵密Duang~Duang！炫儿~吧，嘎嘎香！
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鸡腿的神仙吃法！低卡蒜香烤鸡腿排！拿牛排都不换！又嫩又简单！炫儿吧，嘎嘎香！
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减脂期想大口吃肉！做这烧烤香煎杏鲍菇！低卡小烧烤几乎没啥热！炫儿吧，嘎嘎香！
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瘦了20斤！减脂期家里只有一个土豆该怎么办！赶紧试试这个，一个破忒头的逆袭！炫儿吧，嘎嘎香！