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经常吃辣,无辣不欢?当心会长胖、生痰湿!赶紧来看看你中招了没?
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大便不成形,这样忌口才能好得快!尤其是水果,看看你吃错了没?
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倪海厦:这样出汗的人,中焦有湿气堵住
1分钟教你中医舌诊的“诀窍”,赶紧来自测一下,看看你是哪一种?
三伏天赶走湿气这一招搞定
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倪海厦:舌头有齿痕,这里可能出现了堵塞!
蔡磊信中医了
三伏天一招轻松排走湿气
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体内湿毒居然扎出了黑油...
裂纹舌,齿痕舌,刘主任一次给你讲明白!
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三伏天艾灸“祛湿三穴”排出全身湿气
夏天抵挡不了冷饮的诱惑?做好这2点,帮你护好脾胃,养出好气色
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倪海厦:失眠揉这里,马上就能睡着!
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这么虚的舌头,真的要管住手了!管住手👋
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