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网前雨刷器
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球!一拍一个球!
皮一下,身为网前雨刷器,退是不可能的了!
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会,关键就在于使用上!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
网前皮一下,在比赛中可千万不能这样哦!
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
如果你是新手,想迅速提升球感就这么练起来吧!
正手收搓还不会,拿个表画就完了!
"反手高远,取胜关键;伸个懒腰的功夫就打了!
网前的被动过度合理的技术要用挡网而不是所有球都要搓球,大家练起来吧~
大家要的反手网前假动作,假搓真勾来了,注意细节哦!还不会评论区告诉我!
羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击,赶紧练!
反手颠球看着简单,实际很难哦,加油冲呀
假搓真勾
回马枪学会你就是最靓的仔!
后场滑板技术,给你不一样的丝滑感
学会手指发力前场后场整体提升,动作快,隐蔽强,快学!
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回马枪二,有没有一种曼陀罗的感觉!
假如捡球有段位
你是不是因为握拍太紧鲨球下网,学会正确握拍,鲨球并不难!
想有犀利的进攻能力,羽林秘籍过腰斩还不赶紧练起来!
接发球假搓真勾,简单又实用,记得在关键分使用会有出其不意的效果哦!
网前“花手”这一块从来都没服过谁!
头顶后场动作一致性,学会这两边,你还怕你骗不住人么
总有朋友问我10节课能学到什么,今天我来告诉你!
刚结完婚的第一条视频,大家久等了。
双打防守这样练!
反手鲨球技术比赛中你可以不用,但是为了帅你也必须要学会它!
双打防守别再挑球了!防守抽分才是王!
兄弟们,俱乐部比赛球来喽~比08的飞行更加稳定,60多的全圆鸭毛球这波羊毛还不薅么!
被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦,如果学会了请论区告诉我!
反手网前必学技术反手搓球,很容易但需要练习哦!
A字架拍爆鲨
网前刘畊宏男孩
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!