直板正手弧圈、反手推挡拍型转换：正手大指使劲，反手食指使劲
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遇到专业选手请教，李指导借此机会，把正手拉球透透彻彻讲了一遍
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出洋相！刘丁硕卖高仿咖啡，遭品牌商官方打假，曾邀林诗栋来宣传
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湖南队08年16岁小将冯怡璇，很灵的妹妹
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反手进攻之轻重转换：不要拉手，直接弹，或等球跳出来之后抽
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直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧：上旋拍型下压，下旋偏侧
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张导教正手攻球：使劲向前打，越慢越出界
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张导教正手回反手摆速的发力与步法：双脚踩住，小动作发力
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张蔷：直拍横打拍型越亮接触面越大，练习时宁愿出界也不要一直下网
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用手腕力量，球拍后半段使劲，张导教你发令对手“恶心”的钩子球
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抓过去，而不是弹出去，前国手张蔷分享直板摆短的拍型
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当下现役最强直板！没有之一！
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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离开球台，在地板上练发球摩擦，效果事半功倍！
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横板反手拉下旋的发力与拍型：核心一个顶胯的动作，注意控制板头
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正手拉下旋一定要在高点击球，手腕像汽车雨刷一样去摩擦
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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顾若辰教正手台内挑打：同手同脚，脚动的同时手展开，抓板击球
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头
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小莫反手这一板变线太顺滑了，手感一流！
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前国手张蔷教直板台内挑打：手指发力抓板，先造弧线，再压弧线
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直拍横打上旋球的拍型以及退台注意事项：板抓实，重心保持压住
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闫永国教正手前后击球重心交换：以髋为轴心往前、往后
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很实用的搓攻战术，反手搓球后正手全台抢拉，业余选手得分好手段
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张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性
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闫永国教反手防守技术：能力强可以反撕，否则可以先贴住、围住
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闫永国教发球抢攻套路：发正手短抢对方反手、发反手长抢对方正手
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手腕发力如此集中，慢动作才看得真切，顾玉婷反手拧拉，飒！
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上够才能退下来，核心在一个“蹬”，张导教正手挑打衔接正手弧圈
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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前国手教你高端的正手拉球技术，学会两三成就能驰骋业余赛场！
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苏致：“打不动，难怪容易输球!”真实测评张本智和salc，结尾亮了【肥老虎科普067】
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当你打到后面会发现贵的其实并不好打，反而几百块的更安逸！
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压右脚顶左胯，触球时大拇指下压，小将王智浩分享反手拉下旋体会
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顾若辰教正手挑打：板型一定横过来，手腕外展内旋，最高点去挑
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闫永国教反手攻球动作要领：肘撑住，肩放松，手背顶住球
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如果你知道对手拧不好，就发一个纯纯的死转，到对手的反手半出台
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理论很丰满，实践很骨感？正手连续进攻得这么练才行！
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左右会跑，前后不会跑？这个很重要！张导教你正手位前后步法
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反手世界顶尖，正手不落下风，小鱼真飒，新加坡大满贯加油！
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搓出机会抢攻，张导教你搓攻技术之：反手搓完正手抢拉