网球成长日记（2）🎾正反手针对性强化训练🔥
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网球反手慢动作| 关键细节点，你都做到了吗?
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网球体能｜挥拍没力❓蹬转做对了吗⚠️原来不是训练不够刻苦，而是方法没做对‼️方法对了，即使身高体型不占优，球也会很有力！
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35岁“女生”打网球🎾2年的暴力正手
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3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好！
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把球拍当成鞭子 你便懂了正手
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🎾网球：这个女孩👧🏻真的很努力哦
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当网球人的球瘾犯了时 | 业余网球人🎾可以随时开打
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暴力正手 | 又是被自己帅晕的一天
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据说是深圳天花板 室内网球场 | 简上
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7个简单居家练习🎾小空间提升正手❗
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网球训练｜应对反手高球❓打直线❗️省流：有用！反手月亮球一直是我的痛点和难点，增尾今天教我用直线处理，不需要发狠劲，过渡也行，点要到位😉学会了吗
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网球训练｜🉐他这发球该怎么接❓🌟一区内角+直线🌟二区外角+直线
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网球🎾| 四款专业球拍测评👍🏻女生秒懂
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网球成长日记（3）🎾节奏感好爽好快落🔥
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单纯觉得自己的腿有点儿好看
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网球成长日记（1）🎾这惊天的进步☄️
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练球记录📝35岁“女生”2年网球🎾的正手合集
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网球比赛🎾3.0女生自不量力🎬全过程
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看看40年球龄的教练，如何测试2.0水平
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武汉网球｜挑战⚠️底线一分钟回合🔥🌟前提：找对球友！🌟训练要求：一分钟里底线相持，不掉球，回合越多越好，尽量不低于19拍哦😉
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网球留学｜训练 学习 社交 休息 四选三⁉️
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网球训练｜这发球🤩优点就一个字：稳‼️平台式发球是先举拍还是先抛球❓今天用新VCORE98拆解一下简易版的动作，一起学学看斯瓦泰克式发球吧😉
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被无数姐妹羡慕的老公陪打网球局
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费德勒要推出新球拍了？是RF97的延续，还是威尔逊的败笔
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🎾vl♡g |反手多球，将伴随我一生一世
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球场🎾事故 |一拍子差点抽碎💰4000+的设备
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老公教🎾2年 | 吵起架来真想拿球拍削他🤬
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打网球的和打乒乓球的都沉默了...
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如何提高反手击球的准确性？
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国家一级运动员比赛highlight | 高能量的人或许真的很适合打网球 | 一整天的都在duang duang duang
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如何回位？ 后场深球 看看这个练习^_^
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练球日 | 不好好训练的话是要挨揍的
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正手发高远球的3大要领，让你的发球又高又远！
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两分半底线暴力抽球原声纯享版
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想通过练习提高网球击球的力量吗？
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如果一个人有很强的运动背景，那么MSM的快速进步并不奇怪。在深圳，我们也为网球教练组织课程，教他们如何快速改掉与任何类型的球员打交道的坏习惯。
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6个练习，健身房也能练网球！
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如何回位～底线远球
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非常帅气的网球正手，值得普通人学习
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网球vlog/魔都央企打工人/自学反手