陈明亮：人们希望远离不幸福而追求幸福,这是个幻觉里的永恒死循环。
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no one &陈明亮：明白的第一步是明白你不是一个人
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陈明亮：八字命运为什么可以看出一生的走向？
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陈明亮:明白一切皆自己，就是真正的爱。
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陈明亮：你可以坐在屋里什么都不干，你也可以在公司里面干活，你也可以上街吃喝购物，有什么区别呢？无论经验中发生或不发生什么，都不改变一切都是你自己。
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陈明亮：显化是一种幻觉
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奥修：丢掉快乐与不快乐的想法，否则快乐本身会变成一个监狱
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陈明亮：所谓的“其他人”就是你自己的能量形态在流动
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陈明亮：“问题”是因为幻觉而出，“答案”是因为幻觉而得。大圆满就是完全无分离，当下即刻满足了，没有问任何问题的欲望，没有解决任何问题的需求。
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陈明亮：彻悟的智者也是会发怒的
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陈明亮：你其实发现了一个幻觉循环：希望跳出幻觉，但那个想要跳出的那位本身就是幻觉，并不存在，所以谁要跳出，跳出什么东西？是不是幻觉要跳出幻觉？这就是一个死循环。
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陈明亮：如果你真的认为这里确实有一个“我”在改善我的故事，这样就当真了
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陈明亮：真正的自由是超越一切概念的牢笼；你就像变色龙那样可以接受任何定义或情况,但你永远不会粘住在其中任何一个定义或情况上。
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陈明亮：我该如何具体练习呢？除了经验，你找不到任何其他存在；连续性的想法是一种幻觉
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陈明亮：“奇迹”和“功夫”
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陈明亮：你会感受到这一切越来越像一场梦一样；“努力修行”本身也是梦幻
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陈明亮：你来这里不是来解决问题，而是发现问题不是问题
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陈明亮：需要消除业障吗？
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陈明亮：你怎么可能喜欢某个人？
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陈明亮：从此以后，生活就是玩耍
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陈明亮：我会哀叹有一天这个身体会消失吗？（超越参照系统，直接与经验在一起）
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陈明亮：也许瑜伽大师会有奇迹，但那些都是经验显现，也都是“看似”有，其实没有的，不要当真了
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陈明亮：“当真”是一种不自觉的强迫症；认为外面没有意义是一种心理幻觉
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陈明亮：我怎样才能停止执着呢？
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陈明亮：实际上并没有因果关系
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陈明亮：难道你可以通过修改梦故事的内容从而脱离梦境吗？
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陈明亮：一旦那个“我”出局了，问题看似还是出现，但有微妙的不同，好像一坛子水自动平静了那样
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陈明亮：“发大愿”的那位本身是幻觉
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陈明亮：打坐带来宁静安逸的感觉，还是头脑的产物；思想的记忆功能把当下即刻的纯经验储存为一段一段的故事情节，才有了过去和未来的幻觉
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帕帕吉：我指的是无缘无故的无须努力就能获得的幸福
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陈明亮：享受这个笑话才是这一切的重点
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陈明亮：为什么要和梦幻里面的亲朋好友分享“这一切都是梦幻”这个福音呢？
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陈明亮：体验到三昧的超然境界和你坐在马桶上方便的经验有区别吗？
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莱斯特：为生计而活，是第一个需要放下的信念
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陈明亮：糊涂Vs不糊涂；怎样才能超越生死轮回？
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陈明亮：这个所谓的“我”的欲望是永远无法满足的
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陈明亮：我还体验不到THAT？
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莱斯特：放下这个被限制的游戏
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陈明亮：没有所谓的圣人
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陈明亮:最强大的瑜伽其实很简单--知道一切都是自己
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莱斯特:利用每一天的不愉快