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“开心点,自由点,然后还得洒脱点!比起过往,前方的一切,一定更让人值得期待!”
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早上跑步 晚上骑车 一天的收获快乐双倍~
我其实挺无趣的 不玩游戏不社交 除了工作就是运动 按照自己喜欢的方式活在自己的世界里
“在变优秀的这条路上,我们似乎注定是孤独的”你有没有发现,陪你吃宵夜的人好找,但陪你去运动的人,总是约不到,在变优秀的这条路上,我们似乎注定是孤独的。
今天是黑武士 在工作中缺的氧 在骑行中找回来
音乐一响 疯狂模式开启夜骑~
别再想着谁能陪你过冬了 真正能陪你的只有运动!
晨骑是治愈的良药 夜骑是孤独的救赎所以 你是喜欢晨骑还是夜骑?
简简单单 休闲骑
05:00起床 空腹有氧晨骑43km 收获充实的一整天~
躲雨?不存在的!! 反正已经下雨了 与其反抗不如享受这一刻!
与其胡思乱想 不如向前看 美丽没有天花板 自卑才是无底洞
中午38度关早上什么事!04:40说起就起 05:00晨骑40KM 山里的空气纯净清新 心情无比舒畅解压
菜鸟爬坡只会走S路 爬坡总结只会两点:一、小盘带大飞 二、保持均匀呼吸走S路!你们还有什么爬坡技巧吗?评论区见~
喜提新车咯!这个季节跟骑行超搭哦,舒适又宁静~
新宝贝初次见面,跟大家问安啦~用骑行的方式去感受初冬的快乐
或许电助力降低了整个骑行圈的门槛
建议大家别轻易尝试骑行 因为真的会爱上骑行!
经常有人问我一个人骑行怎么拍视频 小技巧奉上~
出来跟我骑车 我给你照灯~
“很难不自卑 但我永远热爱自己”
一开始骑行是为了减肥 后来就变成了习惯 虽然它不是我生活的全部 但却是我业余生活必不可少的一部分
一下班就实在是坐不住了 在浪漫的夜晚骑车 轻松get 松弛感
首先你要快乐……其次 都是其次
多去山里爬坡|爬坡比平时路骑着好玩 过程虽然是痛苦的 但山顶上的风景真好~
千万别夜骑|夜骑真的太不安全了 骑着骑行就烧烤摊去了
你在质疑什么 我们的前程 就是风光
夜骑的快乐谁懂啊 鼓励身边的小伙伴运动起来 多巴胺让你持续快乐 内啡肽让你自信
上瘾的不是骑车 而是饱满的精神 与众不同的气质
爬坡还要歇口气?克服每一秒想歇脚的诱惑 漫漫长坡 别想太多骑就对了!
我的热爱 又坚持了一年~越努力越进步 越开心越自信
看海是零成本的解压方式希望你是因为开心去看海 而不是难过去看海
下雪天骑车别有一番趣味~我呲了几下但没摔 刹车靠脚 转弯靠运气
告诉大家一个真相:就是当人忙起来的时候 根本没有太多复杂的情绪 也不会焦虑自我内耗!
后来,远离了无效社交,把更多的时间留给了自己
奉劝大家 骑行的时候一定要避开烧烤摊 真的很危险 没人劝阻忍不住随便进一家店就要长好几斤肉~
0速摔只会迟到 不会缺席 但我还是想说 上锁好快乐~
不喜欢社交的这一年 我和自己相处的很好 找到让自己舒适又快乐的方式很重要 每一位女生都要勇敢地做自己 爱自己 爱生活 加油
无人问津也好,技不如人也罢,你要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情~
自信的松弛感 是这种风格的迷人所在
“宁可输给强大的敌人 也不要输给失控的自己”