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改善翼状肩胛|脖前倾|体态大师气场女王跟练
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坚持运动第10天了 变化还蛮大的 第一天的我:脖前倾加肩膀内扣加翼状肩胛 经过了十天的练习 脖前倾和肩内扣的问题已经得到了很大改善了 现在主要改善翼状肩胛的问题 这两天改善了一下课程 瘦背的课程不练啦 课程1欧阳春晓10分钟少女背 课程 2林安儿21天体态改造 课程3体态大师气场女王2020 希望下周能有更大的变化
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体态大师 气场女王2020 自用纯跟练版 侵权删
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