凌晨三点下楼做核酸可还行？
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今天帮助外派采核酸的邻居姐姐上门照看了下她的狗子和猫猫！( ̀⌄ ́)
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凌晨补个卡～
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周日，吃了三顿外卖。
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近三个月的动向：跳槽、学车、被老板骂、被教练骂……谢谢大家没有放弃我，一直私信催我回归，这回再断更就是小狗。
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椅子拉伸一字马 拾柒
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是真撑不住。
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今天头发有点沉。
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2021年的最后一天。
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明天就可以飞重庆找姐姐惹( ̀⌄ ́)
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今天冬至，就穿我心爱的秋裤练吧～
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周末愉快～
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菜狗挑战人生第一次流瑜伽，感觉自己像个上蹿下跳的猴子。
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每个月总有那么五六七八天不想运动。
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不婚不育保平安。
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喜欢一套动作练很多遍。
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享受当下。
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已经迟到好几天了，练完马上睡。
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男朋友不在家所以可以穿背心录。
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11点才下班，等上传审核完又迟到啦～
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趁洗完澡还清醒。
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今晚会在火车上度过，所以早上先来打个卡。
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猫——阻碍我进步的罪魁祸首。
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感冒了，喉咙巨痛。
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第二次挑战这组流瑜伽，全身筋骨都舒展了(｡ì _ í｡)
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肩颈瑜伽适合脾气暴躁的姐妹。
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出远门回家，先在猫堆里打个滚。
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如何克服你的懒惰并保持动力？
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25min疏通郁结之气~通心、肺、肝经，常生闷气、脾气暴躁必练
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12min肝胆排毒瑜伽跟练｜深度拉伸｜放松助眠
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Xmas，赶在十点前下班了～周末愉快
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近视每月狂减300度！10天恢复视力5.3！实操全集
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天气很好，简单拉伸下，明天复工了。
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屁股酸，想放屁。
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近视每月爆降300度，一招恢复视力5.3！实操第2集
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无痛解锁一字马-0基础解锁 | 14min跟练精讲版
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又是一个认真求雨的清晨。
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搬家了，居家办公中，最近好吗？
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先开始 再完善
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每天蹲3分钟，胜过百步走，调脾胃提肾气，让你腰腿强壮肾气足
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超级恢复法，10天恢复视力5.3！挑战人类视力极限！