上善若水，水善利万物而不争
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
...
帅是一种感觉
...
开胯的重要性，练武为什么要开胯
...
努力到出类拔萃，真男人永不哭泣
...
这才是男孩子应该接受的教育
...
欲练太极，先练无极，紫霄宫成人清修
...
要想学拳，先从筑基开始
...
少年振衣，岂不可作千里风幡看！
...
师父讲打靶的技巧，拒绝软弱无力，一招制敌
...
提高腿部力量是打好基础的关键
...
只学习了二十几天的八极拳，离武侠梦又近了一步
...
如此酸爽，日常拉筋，听听孩子们的呐喊
...
严格到底好不好呢
...
武当山道微草堂日常早训，紫霄宫前爬96节楼梯
...
再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风
...
恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒
...
怎样做好传承，如果把育人当做商品，一定适得其反
...
浑身湿透的汗水，就是你成长的见证
...
一起见证孩子们成长的蜕变之旅
...
各花各有各花香，各山各水各有灵
...
谁知道“师父”和“师傅”的区别
...
来自武当山道微草堂夏令营14届的特别魅力
...
静以修身，俭以养德
...
武当子午枪开课第一天，一起见证学员的进步吧
...
国庆期间每天在紫霄宫表演，欢迎大家观赏武术表演
...
十堰武当山一处喊喷
...
武当山道微草堂夏令营第十八天 道微草堂常年招收武术传承班、成人养生班
...
通过武术的训练，让孩子们理解武道精神，学会自我成长
...
美好的一天从练功开始吧
...
基本功很重要，脚下生根，枪如游龙
...
在成长道路上奔跑，每一步都用尽全力
...
11月6日小石练功合集
...
以武演道，生活中处处有道
...
8月19日
...
武当山道微草堂的日常不仅有武术，还有书法课、草药课
...
武当山道微草堂游学篇——徒步爬山金顶朝拜
...
学太极必练无极步，想学习的朋友练起来！
...
看我飞檐走壁三脚摘瓶
...
一分钟教会你练习太极八法，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法，快练习起来吧
...
为什么夏令营选择武当山道微草堂，这是孩子在成长期间家长应该看到的