这些女单们把3＋2＋2三连跳连出花了（个人向）
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没有二次发力的连跳就是这么赏心悦目！ 分享女单那些连贯的连跳（个人向）
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花滑打分丑闻：2010都灵世锦赛
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连续跳再也不赔钱了，被女单们连出花的连Axel跳（个人向）
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很少跳≠不会跳！谁说我们金女王（Yuna Kim）正赛没成过3Lo的？！
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这得需要改刃喽，这些女单点冰很干净，但是用刃不是很好（平刃或错刃）
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优秀的技术是从小养成的，这些女单的点冰从小就非常干净！
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【浅田真央】2006年女单总分199.52什么概念
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【花样滑冰花滑】2009年女单总决赛颁奖典礼，金妍儿女王金牌夺冠，美姬银牌，明子铜牌
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谁都会有失误的时候，盘点女单跳跃落冰中的1Mark
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“ 三周套跳跃进度50%，我会一点一点记起 ”
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韩萝：我们也出了难度跳跃（3Axel，四周跳）
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Adelia Petrosyan可怜包的4LO（4Loop）合集，女单4LO第一跳！
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跳跃滞空感强？高飘远？ 解析女单跳跃有没有延迟转体
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SP跳3A风险虽大但也有能跳成的，分享一些我喜欢的女单短节目3A
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刚满9岁的正赛33连跳！沈璐宸人小鬼大惊艳所有人
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第三弹）
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这些中国女单（华萝）的点冰真的非常干净！
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谁连Axel（A跳）最流畅呢？ 分享女单的四周连续跳
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这些俄罗斯女单（俄萝）已经退役了，但是她们还是那样的美丽（第一弹）
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10后俄萝：别看我们年龄小，但是我们也要跳四周跳！
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就是这么会蹦！分享一些我喜欢的女单多连跳（第二弹）
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真不愧是俄罗斯转籍的，分享一些转籍俄萝的难度跳跃
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金妍儿｜欣赏女王震撼高飘远的连跳
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【花样滑冰／花滑】盘点女单成功跳出的4Loop（4Lo）
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值得学习，这些女单的用刃“双对”！（第二弹）
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当年参加Ice Age Kids的俄萝们都长大了啊！
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跳跃有落冰前倾是落冰不稳的一种表现，需要改正哦
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这是陀螺附体吧，就是这么会连LO跳（LOOP）！
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【花滑/花样滑冰】分享一些已归化入籍女单选手的跳跃
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ET姐（Elizaveta Tuktamysheva）难得的Rippon举双手，这个勾手跳我很喜欢
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3Axel＋四周跳满天飞，盘点俄罗斯大奖赛总决赛成功跳出的难度跳跃（成年组）
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这些四周跳成功率太感人，分享那些比赛中只成了1到3次的四周跳
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俄萝们疯狂输出，分享俄大奖赛总决赛女单难度跳跃（青年组）
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又是疯狂输出的一天，分享俄青锦女单成功跳出的四周跳
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压不住刃是因为重心不对？发力不对？ 深度分析女单lz跳（Lutz）容易错刃且不易改刃的原因
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龙卷风般的卷，盘点俄杯总决赛那些成功跳出来的四周跳
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第二弹）
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【花样滑冰／花滑】分享女单成功跳出的4Lutz（4Lz)
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【花样滑冰/花滑】盘点女单跳成功的4ToeLoop(4T)
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【莎飞千／三小只】分享三小只那些我喜欢的跳跃