大家觉得我硬拉在全中国能排第几🤔？不打药的那种
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状态低迷，勉强硬拉300kg，看来还是不够痞帅啊！🤬😡
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目睹阿诺胳膊残废全过程，可怜的阿诺被折磨的痛苦不堪
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不拉100Kg都对不起这件衣服
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只练一项，我就一定会选择练他！省时高效，主要还能变强！！
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感受一下国家队的拉伸
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常熟阿诺破辅助记录！一人深蹲，4人力竭，这操作把人都看懵了！
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今天去商业健身房练练
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小姐姐硬拉240KG做组！！
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为了流量脸都不要了｜PT华哥倒放深蹲270kg
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真的不练卧推？ 真的。
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小肌肉练习
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B站硬拉我还是第一梯队交椅的【至臻硬拉训练】
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当我尝试100公斤…
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红毒蛇死的不冤！大力士魔山的恐怖力量｜世界纪录｜精神氮泵｜百万剪辑
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鹿晨辉装逼炫耀自己肌肉大，阿诺得知后坐不住了，认为自己最牛逼
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花别人的钱搂自己的妞，兄弟们我做的对吗
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当你卧推100kg力竭时傍边没有人夹子上死死，你该如何自救？
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我无敌，你随意！69公斤实力推102公斤
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如果你准备将实力推加入肩部训练中，建议放在第一个动作，因为可以先用大重量低次数刺激神经兴奋，再用小重量多次数增加泵感和充血反应
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硬拉是练什么的？
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吕小军深蹲260kg逃杠演示
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鹿晨辉冒着猝死拼命的情况下要挑战硬拉300公斤8次
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常熟阿诺的卧推退化史，一年时间卧推从200公斤直降140公斤，论药物对卧推的帮助有多大
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走近科学：常熟阿诺赛后流下的不明黑色液体是什么？
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打破中国硬拉记录！一男子直播透露自己硬拉500公斤！
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635千克卧推记录诞生！比魔山硬拉还重
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吕小军：“我真的不练卧推，别问了。”｜2021年亚锦赛赛后采访
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克里斯的硬拉非常值得学习
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@一下你们的健身教练，帮我看看动作
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【鹿晨辉】三大项中硬拉对神经压力最大，卧推可以频繁的训练
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五个健身房顶级整活！
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李大银热身硬拉220kg
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“当我练不动的时候 但想起我的理想型是...”
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今天心血来潮想学军神练练120kg借力下拉，结果发现美国器械质量好像不如国产的🤣🤣@吕小军举重 @奥运冠军吕小军
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一年硬拉质的改变
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理性测评：北美运动学博士硬拉什么水平？
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参赛体重59.9公斤 硬拉225公斤
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鹿晨辉2018黄金赛职业组原版素材：开始打油彩
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被女朋友练吐是什么体验？
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105kg卧推，丝滑逃杠