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6.今日运动已超标,我的手机支架它丢了!!!(PS:我怎么感觉我的视频每一帧都是表情包呀)
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40分钟无跑跳,飞鱼合集+拉伸!姐妹们冲!
30分钟古法健身,凤凰传奇版!无跑跳,大、小基数都能跟!
【Eleni Fit】走路瘦身!40分钟快速燃脂走运动,跟着节奏轻松减肥!
一分钟快速提升肾功能,坚持早晚30/60次
12.今天是竖屏视频哦,有在认真运动哦
4.22运动打卡第24天,帕梅拉瘦腿+韩小四瘦腿+帕梅拉拉伸
【Eleni Fit】全程站立!20分钟瘦腰训练,每天都能做,在家练出小蛮腰!
14.今天有在运动,我感觉我的右半边身体像不是我的了
李在峰八段锦全套教学跟练视频,28天养元活血太极营站桩全套带练高清课程
3月2日,今日运动已达标,总耗时40分钟,今天你运动了吗
58天-间歇跳绳运动-真的很暴汗
熊熊摔跤
第85天-跳绳2000个
天气好就要骑车走走
【𝟒𝐊3𝟎𝐅𝐏𝐒】HDR《冰雪奇男》
第82天-跳绳2000个
我的日常
3.21运动打卡第十四天,今天去爬山啦大概半个多小时,还打了一个半小时的乒乓球,就不录专门的视频咯
每天三分钟背上起沟沟
7.好快呀,今天是运动打卡的第六天啦。今天还是一如既往的开心呀
暴瘦30斤,闯进cos圈
第83天-跳绳2000个
69.运动打卡第六十九天,总耗时29分钟,运动内容是壶铃摇摆+直腿硬拉+侧臀训练各×100
41.今日运动已达标,总耗时30分钟,运动内容是帕梅拉瘦腿运动+炸臀训练+马甲线训练
16.我运动啦,按时更新,今天去吃了烤鱼很满足
7.26运动打卡第46天
27.运动打卡,今天的运动内容是直腿硬拉+周六野站立瘦腰+xiong部训练
21.失踪人口回归啦, 最近都比较忙,都没怎么做运动
13.好吧,我承认,我昨天没有更新
第61天-间歇跳绳2000个
38.今日运动已达标,总耗时30min,运动内容是瘦手臂运动+斜方肌拉伸+瘦侧腰运动
一发就提醒
健身进步慢?可能并不是你天赋不好?
26.运动打卡 第26天,韩小四瘦腿+帕梅拉拉伸+欧阳春晓沙漏腰
后空翻
第60天-间歇跳绳2000个
100.运动打卡第100天
中式帕梅拉跟练版!跟着跳就能瘦!真的暴汗
59.运动打卡第五十九天,总耗时27分钟,运动内容是侧臀训练+直腿硬拉+手臂训练