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搓球一定敢趴下去
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搓球一定敢趴下去
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防守不要往前推
遇到快球该如何拉?
乒乓球三不练
12岁,2000分水平,有没有?
竟然说我十拧九空?
黄晨教你打乒乓之——终极霸王拧 !
握板千万要注意!业余球友不要陷入误区
手指如何发力?
又长又快的勾手下旋
反手撕要有一个小制动
发这个球会更拐更往前冲。
两个7岁小孩这样相持?
首次换长胶,以后都没朋友了
学会这几招手法,妈妈再也不用担心我吃发球啦!
今天看到房胤池真人了—爆的真的爆的
业余训练发力建议
业余拉下旋总下网?
王楚钦的发球还真不好摆短
高吊这样才能拉的转
接发球步伐口诀
拉球到底夹臂还是甩臂,分解动作告诉你,分分钟成为乒乓高手
前冲拉球总是“肌无力”?给你支个招,板板都是爆冲!AH05
拉球记得“动”一下
反手搓要注意这一点
野球反手能抽死人
博哥,在美女面前硬要展示,爆冲的速度
勾手发球教学
死搓党必学技能
反手攻球如何转化成拉球
又长又转的下旋球如何接
搓球动画教学
乒乓球的高阶玩法
遇见铁搓大爷怎么办
你知道这球有多转吗?
如何成为“铁防”?
方博VS谈初心
全世爆队内攻削大战精彩一球
业余反手不要急于求成
学习目前世界上最先进的发球,感觉提升空间很大(勾手确实好用,已经放弃顺旋转了(doge))
直板砍式发球,业余比赛中很吃香的发球