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10道微蒸烤箱低脂食谱✅每天吃啥不纠结!轻松搞定1日5餐!香蕉烤燕麦|秋葵虾滑|蒜蓉娃娃菜|田园蔬菜汤|杂蔬饭|焦糖布丁|云朵蛋糕|彩椒鸡肉串|烤杂蔬|牛肉干
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一次性收藏5餐10道低脂食谱! 微波炉&蒸锅&烤箱&空气炸锅食谱全都有! 拥有微蒸烤箱 / 有其中一样 / 每天不知道吃啥的宝贝,一定要看完哦~ 思路直接打开!一日三餐轻松拿捏! -早餐:香甜软糯【香蕉烤燕麦&拿铁】 -午餐:一锅蒸出2菜1汤1饭【秋葵虾滑+蒜蓉娃娃菜+田园蔬菜汤+杂蔬饭】 -下午茶:细腻嫩滑【焦糖布丁】+蓬松柔软【云朵蛋糕】 -晚餐:低脂烧烤【烤彩椒鸡肉串&烤杂蔬】 -夜宵:健康解馋零食【牛肉干】 希望给宝子们带来一些低脂食谱灵感哟! 记得三连么么哒✿ヽ(°▽°)ノ✿
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