仙道的松弛感来源于哪里？来源于他稳定的自我价值
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你的父母是“情绪巨婴”吗？只要有人不满足他的意愿就发脾气，有情绪，直到有人退让安抚他为止
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【灌篮高手个人向】飘逸俊朗——仙道彰
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关于仙道的一些！！
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凡事都往坏处想？遇到问题就觉得完了完了，一般来说，这类灾难性思维都是被“吓出来”的
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不要回答，不要回答，不要回答！这是停止胡思乱想超有用的方法
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如果你经常感到痛苦，那就很有可能还处于“儿童心理状态”
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时时刻刻都很紧绷？特别羡慕别人的松弛感？那是因为你怀揣着绝对的目标，不允许其他的结果发生
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完美主义的人特别容易愤怒，气自己，气别人，反抗着“世界为什么是这样”“我为什么是这样”
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课题分离有用吗，怎么运用到生活中呢？我把它拆成最重要的3点，给大家一些参考
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仙风道骨，云淡风轻，个人集锦
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“你不磨炼自己的心性，总是害怕去经历事，一点承受能力都没有，结局只会是被控制！”
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你经常不开心，是因为你每天都在虐待你自己
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你的敏感不是天生的，而是被后天塑造的，所以请原谅自己的敏感，理解自己的敏感
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允许自己不自信，是自信的第一步
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你怕的不是失败，甚至不是事情本身，而是“失败了会怎么样”的这个想象
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男人要绝对的盲目自信
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你会不会经常拖延？迟到？这是因为你觉得自己是被动的，被逼的，无法掌控自己生活的。
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你会不会经常嫉妒别人无法自控？老是希望身边的人都不如自己
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特别强势的人，或者对什么都好不在意的人，看起来很自信，背后往往是自我价值的不稳定
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老是觉得自己情绪很糟糕？改善情绪，先调整认知
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仙道彰的人气为何如此之高？因为他的格局早已超越了其他人！
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用一个视频告诉你“创伤”的形成和治愈
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爱自己到底是什么感受呢？结合我自己和部分来访的反馈给大家一个参考
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一个人的自信，从根本上来说靠的是什么
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你会内耗吗？其实是你太着急了，着急变成另一个人，着急有一个结果
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明明知道这段关系“不健康”，却始终离不开，一次次回到关系里，这是因为这种模式是你最擅长的
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为什么说“湘北”是最佳养育环境？因为安西做对了这5点
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避免大家不必要的投入，今天整理一期“心理咨询不能解决的问题”，有遗漏或者不明白的，欢迎留言，我会就我的经验给大家解答
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不需要任何附属条件，你的存在本身就是有价值的
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为什么我不能期待父母，爱人来无条件爱我呢？我只能自己爱自己吗？
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你掩饰自己的“缺点”，伪装自己真实的一面，其实是在筛选讨厌你的人
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想知道他成不成熟？观察一下他平常发脾气的方式/生气的方式
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正真的自信是怎么样的？我们必须要有自己的优势才可以自信吗？
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缺爱的人都是无脚鸟，以为在飞，其实哪里都没去——《阿飞正传》
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爱自己的反面，不是爱别人，而是讨好别人，即放弃“我觉得”。
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如果你还没有走出原生家庭，没关系，那一刻会来的
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完美主义，特别强势，逃避困难等等，这些行为的背后都是控制欲，同时也是对未知的恐惧
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能推动关系发展的，是合理的表达情绪，而不是情绪化的表达
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爱自己是“不逼自己”
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改变，需要顺着人性