单 打 变 速 指 南（一）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
陈金vs骆建佑 领先11分的翻盘局！（中科院破产版）
...
吊打陈老师的一天Day1
...
如何让杀球球速变快（含握拍教学）
...
高远球与平高球的区别
...
跟练特辑｜跟陈金老师练能力，悄悄惊艳所有人！
...
新手跟我走丨高远球大力但是没有奇迹
...
有问过为什么有些人站着就能杀的那么快那么重吗？“透露一下，和力量没太大关系，都是方法，不要告诉别人，嘘～”
...
怎么打平高球？刘辉教练教你打出致命平高球技巧
...
如何成为吊球高手？
...
夺命平高球简易教程
...
陈金vs大学校队 15分单打完整版 差距还是比较明显的
...
陈金老师：巅峰的李宗伟太强！
...
这吊球怎么比杀球还快啊？？一拍平高球三十年功力你怎么接？业余选手暴打世界冠军到破防！
...
戴资颖的高远球练习，很轻松啊
...
“超高弧度的底线发球怎么接”
...
打世界冠军11：0是什么体验（不建议点进来不好看）
...
2008奥运会林丹对阵陈金，这是国羽一单与三单之间的较量。
...
练好平抽挡，做球场“老大爷”
...
羽毛球历史课丨手持38磅的左手猛男
...
刘辉教练：平高球示范讲解
...
不会接平高球？太难受？太被动？今天教你们几招，再也不怕平高球！【李宇轩教练】
...
知道平高球怎么打了吧
...
赏心悦目的高远球动作
...
如何应对“恶性高远球”
...
听说你杀球有点飘 ① 这么飒的跳杀你不想练吗？
...
【收吊五佳球】用脑子打球，灵性得分-郑思维渡边勇大
...
郑思维教学-高远球/平高球
...
新手跟我走｜高远球用力抡但没力气
...
杀！上！网！教！学！
...
夏煊泽：陈金握拍还没你们标准
...
陈金：我！去！
...
新春跟练特辑丨移动专项步法练习
...
滞空20秒的跳杀教学
...
新手必练！高远球蹬转基本功跟练
...
网前折磨王——停顿推挑后场
...
金羽秘籍丨反拍过渡球
...
刘辉教练告诉你平高球怎么接
...
停顿放网——做重心终结者
...
正手高远球之平高球，打球要看有多少力量打在球上。世界冠军手把手教你。
...
这个跟练，你能坚持几分钟？