没有天赋!没有背景!没有捷径!我TM就是告诉你们我说到就做得到!
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人人都想成为健美运动员，但没人愿意做这该死的大重量！！！
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影子战士！
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没有人可以和我说话! 因为我活在自己的世界中! 所以我们到了这里! 让我们淦起来吧！
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没有人比我更刻苦!我怎么知道呢？因为不可能!
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这就是你所需要的 —— 训练心态 —— 大冰箱的激励
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你不能像个懦夫离开！
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要么蹲起来迎接胜利，要么压下去等死－美好的练腿日
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全力以赴！！！
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当他登上舞台转身的那一刻，这一切的一切都结束了—— 硬核花岗岩质感 —— 多里安耶茨
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你如果想和卡特和罗尼在台上比划比划，那你不能小，没有办法，你必须巨兽化！
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我要告诉你就是，比我刻苦你就赢了！
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没有捷径！！！
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别无选择!必须硬淦！
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健身房里最刻苦的人之一 —— 成为野蛮人 ——刻苦排行第三布兰奇沃伦
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“影子战士”只要我迈出一步，就会改变一切！
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胜者为王，败者为寇! 菲尔西斯精神氮泵！（重置版）
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汤姆普拉茨VS多里安耶茨 谁是你心目中刻苦之王！
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精神驱动就是我绝对的信念！
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我通常烦恼我的衣服太小，后来我才发现是我太大了！
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不要脏增肌，不要大得太快，如果你能遵循这一点，你就会有好身材！
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当他走过来时，大地仿佛在震动！！－德国战车－巨兽马库斯 罗西尔
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画家对待自己作品一样，没人愿意把一副半成品拿来展示！
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钻石般的形体💎无冕之王- 弗莱克斯惠勒的激励
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当他们怀疑你时——用结果打他们脸——威廉·博纳克的精神氮泵
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别人很努力? 那我得超级加倍比他更努力！！
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前有恶魔之角李普瑞斯特，后有巨人杀手威廉博纳克！
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不吃怎么长，不吃怎么打奥赛? 8冠王－罗尼的饮食（精神氮泵）
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一日复一日地努力，我可以将这个愿景成为现实！
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不管发生什么事了？我都要去做，一分耕，一分收获！
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如果你可以做得更多，那你就是个懦夫！
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如果今晚是世界末日，命运安排我，让我死在健身房的话，放马过来吧！
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我后悔曾经原本能深蹲800磅蹲4下，我却蹲了两下－罗尼库尔曼－曾经与现在－仍然还在耶巴蒂，莱维贝贝~
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来着泰坦巨兽的怒吼！
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天—黑—了
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第一个开创巨兽时代的家伙－背王多里安耶茨
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像巨兽一样的生活－马库斯罗西尔的动机
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别人认为你做不到时，默认他所说的，你能做到！
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我愿梦想而死!那些逝世健美运动员
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你大表哥还是你大表哥，每年训练只训练4到5个月来备赛！
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迈出下一步－永不停止－继续前进