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中国传统武术真正发劲精髓,一旦掌握受益终生【重置版】
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这是功夫麻雀老师开山大作,之前出过一次视频比较粗糙,这次重置发出,希望大家喜欢
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不管什么拳种,发劲都必须遵守这个原则,传武干货!
老外教八卦掌实战精髓,好东西都被学走啦~
看这枪练的,早期的套路还是很吃功夫的。
古人练拳为什么不伤膝?
被这大爷的下盘功夫惊到了~
80年代中国传统武术国际实战对抗赛,这真的刚,几乎没什么保护的!
各武术宗师练拳心得以及歌诀——看懂这些便入了武道的门
70年代美国人对形意拳实战理解就这么透了么?
玄通子传授古传易筋经,这练得是真好!喜欢的可以跟着学学
【全程爆燃】盘树一时苦,打架猛如虎!
过去的硬核老艺术家,身上都是有东西的
长发美女演练暴烈的孟村八极拳,一龙眼睛都看直了
全是干货!那些师门里口口相传之秘
白发白须老汉随手指点几招鞭杆用法,这几招熟了防身就足够了
三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
解密内家拳中有关筋骨抻拔的一段话,有些人该醒醒了
练习太极拳,如何松胯,开胯
查拳传人免费收徒,依旧门庭冷落~
91岁南少林老拳师的这身手,年轻人有不服的么?
天一第一速效强身桩!
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师父带小徒弟练中国武术鞭杆,有传承,就有希望
十几年前,轰动中国武林的一次聚会,你都认出了sei?
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