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优秀的技术是从小养成的,这些女单的点冰从小就非常干净!
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优秀的跳跃,不管是点冰跳还是刃跳 都是要从小抓起的 技术一旦定型就不太容易能改过来 所以基础非常重要!
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【莎莎】熟悉的4lz+3t回宫!!
金妍儿|当六练状态不好时
很少跳≠不会跳! 分享一些女单3+3+3的三连跳(个人向)
【锐评】两周跳女王的诞生,两场比赛分别是自由滑84分和86分
目前为止,现役只有这三位日本女单(日萝)有四周跳
莎莎&千金 人生不止有输赢 还有友情~
这得需要改刃喽,这些女单点冰很干净,但是用刃不是很好(平刃或错刃)
这些中国女单(华萝)的点冰真的非常干净!
新西兰女子举重运动员劳雷尔.哈伯德因为睾丸受伤退出奥运会
难度爆表,目前只有这四位女单会四周跳连Loop跳
Adelia Petrosyan可怜包的4LO(4Loop)合集,女单4LO第一跳!
何冰娇世界排名消失,已退役
刚满9岁的正赛33连跳!沈璐宸人小鬼大惊艳所有人
“姐不上连lo跳,不代表姐不会”
这些女单们把3+2+2三连跳连出花了(个人向)
这些四周跳虽然有钓竿(吊杆)辅助,但不妨碍我喜欢
有理有据,不卑不亢,绝不认怂,00后安洗莹再次召开发布会,硬气
跳跃滞空感强?高飘远? 解析女单跳跃有没有延迟转体
【24-25俱乐部联赛】高诗棋发挥出色获得冠军(133.37) 中国花样滑冰俱乐部联赛总决赛 成年组女单自由滑
谁连Axel(A跳)最流畅呢? 分享女单的四周连续跳
值得学习,这些女单的用刃“双对”!(第二弹)
【总决赛·采访】俱乐部联赛总决赛 赛后采访·青年组
真不愧是俄罗斯转籍的,分享一些转籍俄萝的难度跳跃
跳跃有落冰前倾是落冰不稳的一种表现,需要改正哦
【花样滑冰】莫名奇妙掌握了陆地tano的精髓
当不擅长连T跳的女单,开始连Toeloop跳(第一弹)
【花样滑冰/花滑】她们有喜欢TANO举单手
【技术对比】怎么Toeloop也有好几种跳法吗
【花样滑冰/花滑】跳跃有没有存周丶偷周(Pre,提前转体)
连续跳还能在三连跳里出现?分享一些在三连跳中的连A跳(第一弹)
韩萝:我们也出了难度跳跃(3Axel,四周跳)
10后俄萝:别看我们年龄小,但是我们也要跳四周跳!
很少跳≠不会跳!谁说我们金女王(Yuna Kim)正赛没成过3Lo的?!
没有二次发力的连跳就是这么赏心悦目! 分享女单那些连贯的连跳(个人向)
这些俄罗斯女单(俄萝)已经退役了,但是她们还是那样的美丽(第一弹)
Kamila Valieva[K宝]这个4Toeloop(4T)扶冰了吗?
网传中国要归化安洗莹?与美国已经达成协议?非要走转籍之路吗?
就是这么会蹦!分享一些我喜欢的女单多连跳(第二弹)
【24青年组测试赛】谢尔巴科娃(千金) 男单FS后采访Vlog 千金因香水与黑蝴蝶的曲子哽咽 中文翻译 24.08.15
【24-25俱乐部联赛】戴大卫|冠军(146.51) 中国花样滑冰俱乐部联赛总决赛 成年组男单自由滑