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【滑板教学】纵向滑行的身体平衡
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关于滑行的纵向身体平衡干货教学,主要包含以下几点的讲解 1.髋关节姿态问题导致的前后方向失衡 2.肩膀姿态问题导致的核心失效 3.支撑脚最常见的问题导致向前倒 4.身体俯仰角的平衡姿态 5.手臂姿态对核心稳定的影响
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