长拳是将查拳、炮拳、红拳、弹腿等融合，是一种非常全面的近代武术！
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古人拜师习武，为啥第一步要寻经认穴？
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内家拳练习核心关键在“裹”，自古有不会“裹功”、枉学艺之言。
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【慢动作双向演示】少林八步连环拳带口令字幕
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奇门兵器龙头杆棒，内部大有玄机！
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正宗叶问蹲
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这女孩功夫了得，巾帼不让须眉！#武术 #台上一分钟台下十年功
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【梁挺咏春】膀脚与窒脚的运用
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赵文卓 修身齐家平天下
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三角形结构除了稳定的特性，居然还有这样的作用
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把拳击的犯规动作结合在一起，就是八卦掌！
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取白猿之态，悟技击之法，此乃白猿通背拳！
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冷门兵器虎头双钩，练好了所向披靡，练不好伤人伤己！
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醉拳不仅真实存在，技击性还非常之强！
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传统武术中的一朵奇葩，自然门功夫！
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什么是内家？外家？内家拳外家拳的区别！
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黄飞鸿系列最强反派，如果不是剧情杀，主角差点被他给打死！
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【4K超清】陈淑桦-流光飞舞_国语版_1993年电影青蛇主题歌_2024v1_by aokesuper
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以前武术里的必杀技，现在都没了！
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玩好第一击 咏春拳的接招。接不好招 一开局就会被打 啥技术都是空谈。
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一口气看完《精武陈真》，至今都无人能超越的动作影片
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战场上的神兵利器，矛戈合体，化身铁戟！
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咏春拳十二式之扑翼掌教学
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少则得，多则惑
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巾帼女将，有猛虎下山之势，大刀一挥，一招一式惊艳全场 #武术 #发扬传武精神
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张雨露《长拳》
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武士刀可以将敌方身体一分为二，往往一招便已结束战斗！
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古法形意拳，宁可一思进，莫在一思停！
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古代十大名枪，每一个都是神兵利器！
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奇门兵器袖锤，一锤定音，这才叫短小精悍！
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健身练出的肌肉线条，正是习武之人需要丢掉的寒气！
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竖打一条线，横扫一大片，奇门兵器九节鞭！
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黐手练习的一些片段，娱乐娱乐😁#咏春 #武术 #功夫 #成都 #日常训练
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这不是倭刀，这是中华苗刀！
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教你叶问蹲怎么练，你也要打十个！
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小姐姐第一次看《精武英雄》reaction反应视频完整版合集（上）
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心意六合棍以凶狠著称，招招直击命门！
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动作流畅？这是我的身体运动吗？
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咏春拳不用上课就能学会！
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咏春拳是怎样的拳种？
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八卦掌基本功日常训练之掖掌